[카카얘기] 240125 _ 간헐적 단식?? .,.. 밥먹자!!
오늘 점심을 굶어보려고 했다.
아직 안 먹었다. 11시30분부터 배가 고프다 못해 아프다.
이건 아닌듯.,... 머리도 어질어질~~~
과식은 하지 말고
단식도 하지 말자.
오늘은 뭐 먹을까 고민중인데
옛날 왕돈까스가 땡긴다.
지금 먹으러 갈 생각이다. ㅎㅎㅎ
단식 안돼!! 과식 안돼!!
왕돈까스 이건 괜찮아!!
그대신 2개 안돼!!
한개만 왕돈까스로 ~~~
ㅎㅎㅎㅎ까르르르르ㅡㅡㅡㅡ
행복한 하루 되세요^^
단식 하지 말고 잘 드시고 열심히 운동 하세요.
넵 ㅎㅎㅎㅎ
吃得好，努力锻炼。
네 감사합니다.
적당히 좋아요^^
네 ㅎㅎ 감사합니다. ^^
소식, 간헐적 단식이 건강에 좋다는데 지속하기가 쉽지 않을 것 같아요.