알카초파는 정말 체중 감량에 도움이 되나요?
Atkins 다이어트에서 Fen-phen 및 그 사이의 모든 것에 이르기까지 체중 감량 방법에 많은 유행이 있었습니다. 그들 중 일부는 과대 광고에 부응하는 것처럼 보이고 일부는 그렇지 않습니다. 최신 트렌드의 체중 조절 보조제는 Alcachofa 보충제입니다. 이 추세는 멕시코에서 시작되어 현재 미국에서 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 하지만 진짜 질문은 "알카초파가 정말 체중 감량에 도움이 되나요?"입니다.
Alcachofa 보충제는 주로 아티초크 추출물을 기반으로 합니다. Alcachofa의 아티초크 추출물이 체중 감량에 정확히 어떻게 도움이 됩니까? Alcachofa 제품이 체중 감량에 도움이 되는 주요 방법은 신체가 여분의 수분을 제거하도록 돕는 것입니다. 여러 가지 이유로 인체는 수분을 보유하고 있기 때문에 우리가 더부룩하고 부풀어 보이도록 합니다. 이것은 또한 우리에게 여분의 물 무게를 줍니다. 아티초크는 자연적으로 발생하는 이뇨제이므로 알카초파를 복용하면 우리 몸의 과도한 수분이 배출됩니다. 우리 몸에 그만큼의 여분의 물이 없으면 우리 몸이 덜 부풀어 오르기 때문에 인치가 줄어들고 더 이상 그 모든 물의 무게를 지탱할 수 없기 때문에 파운드를 잃습니다.
이제 인치와 파운드를 잃는 것은 대단한 일이지만 우리 대부분이 관심을 갖는 것은 물뿐만 아니라 지방도 잃는 것입니다. 지방을 잃는 기본 전제는 우리가 먹는 것보다 더 많은 칼로리를 태우는 것입니다. 우리가 할 수 있는 한 많은 물의 무게와 크기를 줄인다 하더라도, 우리가 연소할 수 있는 것보다 더 많은 칼로리를 섭취하게 되면 우리 몸은 여전히 체지방을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 체지방 감량 측면에서 활성 체중 감량 성분으로 아티초크 추출물만을 함유한 알카초파 보충제는 부족합니다. 그들은 수분 무게에 도움이되지만 지방 손실에는 도움이되지 않습니다. 알카초파 보충제는 실제로 지방을 줄이는 데 도움이 되는 다른 성분과 함께 사용할 때 가장 잘 작동합니다. 이를 도울 수 있는 다른 두 가지 자연 유래 식물 추출물은 아프리카 망고와 비터 오렌지입니다앞 단락에서 언급했듯이 지방을 빼기 위해서는 먹는 것보다 더 많은 칼로리를 태워야 합니다. 그리고 우리 중 많은 사람들에게 이는 어려운 일입니다! 수분 무게를 다루는 아티초크 추출물과 달리 아프리카 망고 추출물은 실제로 지방 감량에 기여합니다. 아프리카 망고 추출물은 신체가 사용하는 에너지를 증가시켜 신체의 신진 대사를 증가시킵니다. 즉, 아프리카 망고 추출물을 섭취하면 신체가 평소보다 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다. 더 많은 칼로리를 태울 수 있을 뿐만 아니라 아프리카 망고 추출물은 식욕을 줄이는 데도 도움이 되므로 평소보다 칼로리를 적게 섭취하게 됩니다. 이것은 당신이 평소보다 더 많은 칼로리를 태우고 평소보다 적은 칼로리를 섭취하기 때문에 아프리카 망고 추출물을 훌륭한 체중 감량 보조제로 만듭니다.
지방 감소에 도움이 되는 또 다른 천연 식물 추출물은 비터 오렌지 추출물입니다. 아프리칸 망고 추출물과 같은 비터 오렌지 추출물도 식욕 억제에 도움이 되어 칼로리 소모를 줄일 수 있습니다. 그러나 체중 감량에 도움이 되는 아티초크 추출물과 신체가 연소하는 칼로리 양을 증가시키는 아프리카 망고 추출물과 달리 비터 오렌지 추출물은 식사량을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 실제로 체지방을 직접 분해하는 데 도움이 됩니다. 비터 오렌지 추출물과 관련하여 주목해야 할 한 가지 중요한 점은 각성제가 포함되어 있으므로 수면을 방해하지 않도록 하루 일찍 섭취해야 한다는 것입니다.
결론적으로 알카초파 자체는 수분과 체중을 줄이는 효과적인 방법이지만 체지방 감소에는 효과가 없습니다. 지방 감량에 더 효과적인 다른 천연 활성 체중 감량 성분은 아프리카 망고와 비터 오렌지입니다. 따라서 인치와 파운드를 더 빨리 줄이는 효과적인 조합은 Alcachofa, African Mango 및 Bitter Orange를 함께 사용하여 과도한 수분 배출, 식욕 감소, 더 많은 칼로리 연소 및 지방 연소와 같은 모든 방향에서 체중 감량을 목표로 삼는 것입니다.
Alcachofa는 건강 보조 식품과 마찬가지로 모든 건강 보조 식품과 마찬가지로 사용하기 전에 건강 관리 제공자와 상담하십시오. 임산부나 수유부는 식이 보조제를 사용해서는 안 됩니다. Alcachofa는 해바라기 씨 및 국화와 같은 가족이므로 이들 중 하나에 알레르기가 있는 경우 이 보충제를 복용해서는 안됩니다.