탄두리 치킨 롤업 레시피
풍미있는 향신료로 절인 치킨 필레를 요거트 소스와 치즈를 곁들인 빵에 말아서 황금빛 갈색이 될 때까지 튀겼습니다. 저녁 간식으로 제격이며 녹색 처트니와 함께 제공되면 가장 맛있습니다.
탄두리 치킨 롤업 재료##
2 치킨 필레 / 가슴살
커드 2큰술
생강 마늘 페이스트 1작은술
커민 가루 1/2작은술
고수 가루 1/2작은술
레몬 주스 1/2작은술
가람 마살라 가루 1/2작은술
식용유 2큰술
요구르트 소스:
1 컵 요구르트
1/4 컵 신선한 고수풀 잎(다진 것)
1 청양고추
잘게 썬 양파 1/2컵
토마토 1/2컵(잘게 썬 것)
소금 맛보기
롤을 조립하려면:
1 컵 빵 부스러기
9-10 빵 조각
계란 2개
튀김용 식용유
탄두리 치킨 롤업 만드는 법
양념장: 볼에 파프리카 가루, 고춧가루, 고수 가루, 커민 가루, 소금, 가람마살라 가루, 레몬즙, 생강 마늘장, 요거트를 넣고 잘 섞는다.
치킨 필레를 넣고 잘 섞어 30분간 재워둡니다.
프라이팬에 식용유를 두르고 마리네이드한 닭가슴살을 앞뒤로 노릇노릇하게 익을 때까지(각 4~5분) 볶다가 남은 양념으로 볶는다.
롤 조립하기: 치킨 필레를 식힌 후 조각으로 자르고 따로 보관하십시오.
식빵의 가장자리를 자르고 밀대를 사용하여 밀어냅니다.
한 조각에 준비된 요거트 소스, 익힌 닭고기 조각, 토마토, 양파, 체다 치즈를 각각 바르고 돌돌 말아주세요.
7.이제 볼에 계란, 고춧가루, 소금을 넣고 잘 섞어주세요.
- 계란을 풀어놓은 빵에 롤업을 담그고 빵가루를 입힙니다. 그들을 튀기십시오.
9.요거트 소스: 그라인더에 커드, 신선한 고수, 민트 잎, 청고추, 소금을 넣고 잘 섞일 때까지 갈아서 따로 보관합니다.
10.롤과 함께 드시면 됩니다!
주요 재료: 치킨 필레/가슴살, 커드, 생강 마늘 페이스트, 커민 가루, 고수 가루, 레몬 주스, 가람 마살라 가루, 식용유, 요구르트 소스용: 요거트, 신선한 고수 잎(다진), 풋고추, 잘게 썬 양파 , 토마토 (잘게 다진 것), 소금, 롤 조립: 빵 부스러기, 빵 조각, 계란, 튀김용 식용유
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