모두에게 사랑받을 필요는 없다. 모두에게 추앙받을 수도 없다.

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인간관계는 쉽지 않습니다. 어렵죠. 저는 특별히 더 어려움을 느끼는 사람 중에 하나인 것 같습니다. 사회성을 발휘해야 할 때 많은 에너지를 소비해야 합니다. 정말 가까운 관계를 제외하고는 힘 빼고 대하지 못하죠. 아무튼 인간관계가 여전히도 쉽지 않습니다.

이런 나라서 모두에게 사랑받겠다는 생각은 애초에 가질 수도 없었겠죠. 그럼에도 모두에게 좋은 사람으로 평가받고 싶다는 마음을 아주 포기하지는 못하고 있나 봅니다.

사회 생활에서 스트레스의 대부분은 업무보다는 인간관계에서 유발됩니다. 다름을 이해한다 해도 타인의 행동, 말, 평가에 신경이 날카로와지고 두통을 느낍니다.

모두의 사랑은 무의미하다는 것을 알면서도 나에게 반감을 표현하는 인간에게 화를 느끼지 않을만큼 큰 사람이 아직은 되지 못한 까닭이겠지요.

모두에게 사랑받을 수도, 모두에게 추앙받을 수도 없습니다. 모두에게 사랑받을 필요도, 모두에게 추앙받을 필요도 없습니다. 단 한 사람에게 찐하게 사랑받고 간 한 사람에게 드높이 추앙받는다면 그걸로 족한 인생입니다.

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창의적으로 행동하려면 습관적으로 무기력에 빠지는 상황에서 벗어나야 한다. 행동만이 답이다. 행동만이 무력감에서 벗어나는 유일한 길이다. 행동은 무력감 뿐만 아니라 우울증, 불안감, 스트레스, 두려움, 걱정, 근심 그리고 죄책감에서 벗어나는 가장 효과적인 처방이다. 움직이면서 우울증에 빠지는 것은 사실상 불가능하다.

행동한다는 말이 창의적이라는 단어와 만나면 세상 어떤 일도 자신의 뜻대로 할 수 있는 능력을 뜻하게 된다.

묵묵히 능력을 키우라는 말은 당신의 승리 혹은 성취에 대해 굳이 다른 사람에게 말할 필요가 없다는 뜻이다. 우리는 종종 자기 삶에 일어난 일을 다른 사람에게 말하여 평가를 받으려고 한다. 자기 만족으로 그치지 않고 다른 사람에게도 알리고 싶은 이 욕구로 인해 우리는 희생양이 될 수 있다.

분노하는 시간이 적을수록 당신은 보다 강건해지며 자신만의 길을 걸어갈 수 있다. 무언가에 화가 난다면 이를 빨리 극복할 수 있도록 노력하라.

자존감이 강한 사람들은 타인이 무엇을 잘하는지에 관심이 없다. 그들은 자기 삶의 목표에 더 많은 관심을 기울이며 경쟁은 이 과정에서 불필요한 일이라는 것을 알고 있다. 기억하라. 경쟁은 반드시 비교라는 틀 속에 다른 누군가를 포함시키는 행위다. 자신의 가치, 위치를 평가하기 위해 바깥에 있는 기준을 갖고 오면 우리는 삶의 통제권을 잃어버리게 된다. 다른 이와 견주기보다 자신을 성찰해야 삶의 주인이 될 수 있다.

참을 수 있는 사람이 모든 것을 얻는다.​

현실을 직시하는 11가지 전략
① 자신의 통제를 믿어라.
② 현실 감각을 높여라.
③ 언어 습관을 바꿔라.
④ 아무 때나 분노하지 마라.
⑤ 당신의 관점을 믿어라.
⑥ 평가하고 분석하지 마라.
⑦ 인간관계에 대해 달리 생각하라.
⑧ 다름을 인정하라.
⑨ 사람을 소유하려고 하지 마라.
⑩ 함부로 가르침받지도 말고 강요하지도 마라.
⑪ 평정심을 유지하라.

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『 모두에게 사랑받을 필요는 없다. 』
웨인 다이어