스테픈 걷기 운동 일지) 23.11.01 수요일
D-3
어제는 약국 가서 귀 통증 약을 추가적으로 더 구매했다~~
약사의 말로는 배 안에 안 좋은 것들이 가득 차서 목과 위쪽으로 타고 올라온다고 한다.
그것을 없애려면 당분간 간장과 김 위주로 먹어야 한다고 하네~
흠...
그렇게 할 수 있게 노력해 봐야겠다 @.@
[23.11.01 수요일]
- Distance : 2.71 km
- Time : 46분
- Steps : 5,175
- Mining : 147.20 GST
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23.11.02-2
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