Saludos Marifer

Es cierto que las manzanas son excelentes para la salud, y que su consumo aporta muchas vitaminas y minerales a nuestro cuerpo pero no lo es todo, debemos también acompañar su consumo con otros hábitos que nos ayuden a mejorar y mantener la salud .

Estoy de acuerdo contigo y también práctico el descanso, y el deporte para estar sana .

Tus recomendación están perfectas
, También las sigo y espero otros puedan copiarlas.

Buenas suerte en tu participación.