S-V Desafío fotográfico de fin de semana #3. 🕵️📸"Las maravillas de la piña" por @ylene74
Saludos amigos de Steem Venezuela, felicito a todo el equipo de esta comunidad por promover esta nueva iniciativa con temas diferentes cada fin de semana, para el desafío de hoy “frutas” .
En esta primera participación quiero invitar a @morenaluna, @alejoess y @yancar a unirse a este desafío fotográfico. La fruta elegida para hoy es una de mis favoritas, la piña. Me gusta esta fruta porque es rica en vitamina C y he tenido el privilegio de consumirla en jugos para refrescarme y también con otros fines, como por ejemplo, depurativos y para bajar de peso.
La piña en combinación con el tallo del apio España ó célery, pepino y perejil, es un excelente aliado para bajar de peso, específicamente, es especial para quemar la grasa del abdomen, una de las más difíciles de eliminar. Además, este jugo es muy beneficioso para los riñones, porque tiene amplios poderes diuréticos, los cuales los encontramos no solo en nuestra principal protagonista, también en el perejil y el pepino.
La piña, además de ser muy sabrosa, es rica en vitamina A y betacaroteno, complejo B, calcio y zinc. Como ves, esta maravilla originaria de América del Sur, es una fruta muy completa que además tiene gran auge en las artes culinarias, donde engalana platillos como pollo o pernil al horno, ensaladas, postres, cocteles, entre otros.
Beneficios de la piña
Siempre he pensado que los mejores beneficios que obtenemos de las frutas es cuando las consumimos de manera natural, es la manera de aprovechar al máximo sus nutrientes, entre los que destacan:
1.- Es rica en fibra, lo cual favorece a la buena digestión.
2.- Gracias a la bromelina que contiene, previene la formación de coágulos sanguíneos.
3.- Promueve al fortalecimiento de nuestros huesos y el sistema inmunológico.
4.- Ayuda a mejorar los problemas ocasionados por dolores e inflamación de las articulaciones.
5.- Es un excelente antioxidante, nos protege del envejecimiento a nivel celular. Gracias a las vitaminas A y C, nuestra piel se verá favorecida.
Son muchos los beneficios que obtendremos al consumir esta extraordinaria fruta, y siempre que tengamos la oportunidad, es bueno llevarla a nuestra mesa.
Todas las fotografías son de mi propiedad y fueron tomadas con mi teléfono Xiaomi Remi 9.
Mi estimada amiga no tenia conocimiento sobre esa combinación para bajar de kilos 😯😯😯😯
Pues si y funciona.
De verdad? Conozco a alguien que lo requiere jajajajaja
@ylene74, además de la buena fotografía, tu esplicación sobre las propiedades de la piña es de mucha importancia.
Ya que veo todos los beneficios que conllevan el consumo de piña regularmente.
Gracias por apoyar Domingo de desafío fotografico.
Deseo pases una feliz tarde.
Hola, si, son muchísimos, gracias por el apoyo. Saludos y feliz domingo.
La piña es riquísima. Y si es cierto, para bajar de peso es una maravilla sobre todo si la combinamos con algunos vegetales.
De las frutas no hay que desaprovechar nada, ni la cáscara allí también hay grandes aportes nutritivos. Un saludo
Hola, ciertamente poner en remojo la cáscara en agua y luego tomarla como agua normal es un exelente diurético. Saludos amiga.
Extraordinaria fruta, sus beneficios sin increíble. Éxitos.
Muy buenos, me gusta comerla en rodajas
Hola amiga, feliz noche, ciertamente como dices la piña nos ofrece un sinfín de beneficios; disfruté mucho a tu publicación y la explicación acerca de lo que nos ofrece la piña. Tus fotos están excelentes. Saludos y bendiciones. ✌️
Muchas gracias por tu visita y apoyo. La verdad es que la piña es una excelente opción para merendar y desayunar, lo tiene todo.
Muchas gracias por la invitación belleza, a mi me encanta la piña sobre todo de forma natural y para hacer la tradicional torta de piña. 🤭
Igual a mi, y en quesillo, uno de mis postres favoritos, espero que puedas participar. Saludos.
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Hola amiga,excelente post,muy rica la piña y con muchos beneficios.Mucha suerte,bendiciones!!
Muchas gracias por tu valoración, saludos.
Hola amiga, no tenía conocimiento de que está fruta acompañada de otros ingredientes servía para quemar la grasa del abdomen.
Si compañera, esa fórmula es infalible.
Compraré los ingredientes a ver cómo me va amiga. Gracias por la información.