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RE: Desafío semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #75 | Estiramiento del cuello
Hola amiga haidee, excelentes ejercicios el que comparte con nosotros y tiene razon en decir que es bueno mantener estas rutinas desde muy jovenes porque asi nuestro cuerpo se acostumbra a los ejercicios y sino al llegar a cierta edad y con los años nuestro cuerpo pierde flexibilidad y masa muscular.
Amiga le aconsejo que debe usar mas sunpoder de voto apoyando a mas usuarios
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Hola @wilmer1988, cierto amigo lamentablemente con la edad nuestro cuerpo pierde flexibilidad y masa muscular, los ejercicios nos ayudan a retrasar un poquito y nos mantenemos saludables.