_{Una cajita del peligro latente}

Hola mis queridos amigos muy especial a mis amigos de Steem venezuela.
Hoy por tratarse de ser sábado de ciencias.
Les traigo un tema que auque pareszca no muy importante... si lo es.

👽El Tabaco y sus consecuencias: ☠️

,_ 🥴El tabaco nos trae muchas consecuencias y muy graves para nuestra salud.
Estás son muy conocidas, pues aparte de ser muy peligrosa sus consecuencias son: gravedad respiratoria, cáncer en la garganta y el pulmón, también nos trae muchos problemas cardíacos y circulatorios.
No importa la cantidad o el tiempo que tengas famando, nunca es tarde para dejar de fumar, pues el tiempo y el riesgo de contraer una enfermedad muy grave disminuye considerablemente después que de deja de fumar.
El cigarrillo siempre es un enemigo que se agudiza en las mujeres que toman Píldoras anticonceptivas y/o embarazadas ya que les multiplica el riesgo cardiocirculatorio.
Aumenta Los riesgos al parto prematuro, bajo peso del bebé o muerte del neonato son consecuencias del consumo del tabaco, por eso es aconsejable a las mujeres embarazadas no fumar.
La nicotina tiene el poder de aumentar el metabolismo, aunque la nicotina no produce el cáncer, el humo contiene el 69% de sustancias cancerígenas.
También el fumar quita el apetito, pues disminuye las sensaciones gustativas.

He aquí algunos consejos para controlar a los fumadores:

• Consumir frutas frescas y legumbres.
• Tomar mucha agua todo el día.
• Hacer Ejercicios, caminatas.

-Condumir frutos secos, pues el fumar reduce la vitamina C.
Para dejar de fumar hay que tener mucha voluntad y está puede recorfortarse con ayuda de la acupuntura y especialmente con auriculoterapia.
Se sabe que el fumar es un placer, pero también sabemos que el fumar es un gran peligro, para nuestra salud y la de las personas que están a nuestro alrededor.

El tabaquismo es una enfermedad adictiva y crónica y el 80% de los casos su inicio es antes de los 18 años de edad y este se mantiene dependiendo de la nicotina que produzca estos trastornos.

_{El fumador}

Estás fotos fueron tomadas por mi celular yezz go1

Amigos eso fue todo por hoy... Saludos!

Hasta otra oportunidad mis queridos amigos, fue un placer compartir con ustedes. Que Dios los bendiga y gracias por leer mi publicación.