Hola mis más sinceros y cariñosos saludos todos mis amigos muy especial a la esta gran comunidad como lo es steem venezuela.

Orgullosa de participar en este Activadisimo y gran desafío. como lo son los ejercicios.
Los cuales me encantan hacerlos a diarios 🤗 🏃

He aquí algunos de mis ejercicios los cuales realizó a diario y estar activadisima todos los días del mundo.

Cuándo queremos algo o mejor dicho si le tenemos amor a algo y le ponemos corazón ♥️ todo nos sale bien y aparte nada nos debe detiener y si es por nuestro propio bienestar quien dijo miedo.

Hoy utilice un palo de cepillo de barrer y realice varios ejercicios, pues éstos nos sirven, para varias partes del Cuerpo
No tenemos, ni debemos escatimar , ni poner ningún obstáculo, para ejercercitar nuestro cuerpo y estar Activadisimo todo el tiempo, el que se duermen se lo lleva la corriente, al igual que al camaleón.jeje.

Bueno les cuento que al realizar mis ejercicios a diarios normales, aparte de utizar palos de cepillos de barrer, también utilizo botellitas pláticas de agua mineral y las lleno de arena, osea para hacer ejercicios solo hay que ponerle cuerpo, alma y corazón ♥️ 🤸
Y para complementar mis infaltables ejercicios.
Juego un buen rato bolas criollas este
deporte me fascina 🔴🟢 con este deporte también se practica mucha la risoterapia, pues es un deporte muy divertido y espectacular, a mí en lo personal me encanta 🤗.
Así que les aconsejo amigos a ejercitarse.
No al sedentarismo pues esto no nos trae nada bueno, Todo lo contrario. "Actívate".

Tengo el gusto de invitar a los amigos @elnegro - @sol02 - @genomil

Aquí el Link

Todas las fotos fueron tomadas por mi celular yezz go1.

Amigos eso fue todo por hoy... Saludos!

Hasta otra oportunidad mis queridos amigos, fue un placer compartir con ustedes. Que Dios los bendiga y gracias por leer mi publicación.