Hola a todos espero estén bien, hoy sábado de Ciencias en este Top 5, les traigo un excelente tema relacionado con el Frío y calor un buen estimulante para nuestro organismo, en la vida cotidiana las duchas con agua caliente o fría se toman con fines no solamente higiénicos sino también como sedantes y relajantes, para beneficio de nuestra salud.

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El hombre es un animal que presenta una temperatura corporal constante que no varía aunque del entorno experimente alteraciones notables, para evitar los efectos que un aumento o disminución de la temperatura ambiental pudieran ocasionar sobre su organismo.

El hombre ha sido capaz de inventar toda suerte de aparatos destinados a producir calor o frío en función de sus necesidades. Las variaciones de la temperatura del entorno espontáneas o provocadas, producen una series de efectos sobre el organismo.

LA REGULACIÓN DE LA TEMPERATURA CORPORAL

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El calor corporal se obtiene a partir de las reacciones químicas que configuran el metabolismo, encaminadas a conseguir los elementos imprescindibles para que el organismo pueda sustituir los elementos celulares y de los tejidos que pierden por desgaste o envejecimiento.

La energía suficiente para permitir el desarrollo de la vida de relación: el movimiento, la captación de información a través de los sentidos, el proceso de la información para generar conocimientos, el conjunto de procesos intelectuales y de comunicación, etc.

El calor que se origina en el interior del cuerpo pasa a la sangre por sucesivas divisiones del árbol vascular llega hasta la superficie corporal, la piel, los vasos sanguíneos que se encuentran bajo la piel están dispuestos en una fina red de la que parten unos arcos vasculares dotados de válvulas en su nacimiento de forma que se puede regular el flujo de sangre que pasa por ellas.

ESTIMULO ALTERNO LA MEJOR SOLUCIÓN

Como advertencia adicional cabe señalar que el mantenimiento prolongado de temperaturas elevadas o bajas sobre el organismo acaba con la capacidad de regulación térmica y puede producir efectos desastrosos sobre la persona.

Es difícil en nuestro medio que se lleguen a producir congelaciones, pero es fácil que aparezcan colapso en la sauna o en los baños turcos.

Cabe destacar que lo más estimulante para el organismo en general son las variaciones sucesivas en el tipo de estímulo, como en el caso de los baños alternos, ya que obligan a realizar cambios en el calibre de los vasos subcutáneos que repercuten favorablemente sobre todo el aparato cardio-circulatorios.

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HASTA PRONTO