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RE: Desafío semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #40/Yo sí puedo por mí salud.
Hola amiga te felicito por esos abdominales que haces muy bien oye a mi me cuesta mucho hacerlo y si supiera lo he intentado pero me da mucho dolor de cervical y como mi hijo es que me ayuda me recomienda no realizarlo.
Feliz día suerte.
Te cuento que tengo poco tiempo haciendo esté tipo de abdominales todo poco a poco amiga. En tu caso es mejor que te acuestes y subas las piernas.
Hola buenas tardes amiga ahhh ok síii poco a poco hasta que logres tu objetivo un abrazo