Hola amigos de Steem Venezuela, contenta de participar en este desafío fotográfico y esta vez toco a las plantas medicinales y yo les quiero hablar de "La Cayena" y su nombre científico es: Hibiscus rosa-sinensis.

La cayena es una hermosa flor y existen de varios colores en la urbanización donde vivo tenemos 3 colores diferentes, tiene muchos beneficios sirve para el insomnio, como relajante muscular y también puedes hacer champú para el cabello.

Yo la utilizo mucho para el insomnio, a veces tengo problemas para dormir y me preparo un té, pongo a hervir 4 flores y luego lo dejo reposar y no es necesario colocarle azúcar ya que es dulcita, la coloco en la nevera y me lo tomo bien frío ante de ir a la cama y de verdad si logro conciliar mas el sueño.

También sirve como relajante muscular mi vecina la utiliza ya que ella sufre de las articulaciones y le relaja bastante, deja remojando las hojas con la flor aproximadamente por 20 minutos le coloca agua tibia y la cuelas y lo puedes hacer después de bañarte y te lo agregas en todo el cuerpo.

Se puede hacer también champú (Se recomienda que sea la cayena amarilla), se licuan 2 tazas de agua con 2 tazas de flor de cayena, se pone a cocinar recomiendan colocarlo con jabón azul rallado, pero yo lo coloco en un envase y cuando me lavo el cabello me aplico el champú normal con un poquito de gel y me ha servido mucho porque me ayuda a tener el cabello fuerte

Bueno amigos espero les sirva estas recomendaciones del uso de la cayena, Dios los Bendiga

20% de Beneficio para la comunidad