Hola amigos, en este sábado de ciencias he decidido traerles un tema bastante interesante, todos hemos escuchado al menos una vez hablar sobre la flora intestinal... ¿Pero que será eso?

Imagen elaborada por mí en Powerpoint.

Cuando hablamos de microbiota, nos referimos a la población de microorganismos que habitan nuestro cuerpo y organismo de manera simbiótica.

¿Cómo así? Son microorganismo que no producen ningún tipo de enfermedad en nuestro organismo (sólo si se separan de manera forzada de su área específica y entran a la circulación o tejidos) sino todo lo contrario, se benefician de nosotros (ya que se les otorga un entorno y alimento) y también pueden beneficiarnos a nosotros cumpliendo algunas funciones esenciales, tales como:
•Proporcionar la primera linea de defensa contra los organismos patógenos.
•Ayudar a la digestión.
•Participar en la degradación de toxinas.
•Contribuir a la maduración del sistema inmunitario.
• La flora intestinal sintetiza vitamina K y ayuda a la absorción de nutrientes.

   FACTORES QUE CARACTERIZAN LA MICROBIOTA

•Edad.
•Dieta.
•Estado hormonal.
•Estado de salud.
•Higiene personal.
Cada persona tiene una microbiota característica que varía dependiendo de estos factores.

Cabe destacar que los microorganismos que permanecen constantemente en las superficies corporales son comensales, especialmente en las manos debido a todo lo que tocamos; son microorganismos que tienen poco tiempo de duración en nuestro cuerpo debido que al lavarnos con jabón o antibacterial desaparecen.

Debido a que la población microbiana que coloniza al ser humano es tan numerosa y diversa que podemos encontrarla en piel, boca y vías respiratorias superiores (inferiores no debido a que son estériles), oído externo y conjuntiva, tubo digestivo, estómago, esófago, intestino, uretra y vagina.

Espero que esta información sea de beneficio para ustedes. Recuerden lavarse frecuentemente las manos (ahora mucho más debido al COVID-19) y mantener una dieta balanceada para no perjudicar nuestra microbiota.

Gracias por leer mi publicación, feliz día y bendiciones.