Hola a todos los amigos de esta hermosa comunidad de Steem Venezuela, para mi es un gran placer participar en esta maravillosa propuesta de la amiga @miyexi. Como todos sabemos el 19 de Octubre se celebra a nivel mundial el Día Internacional del Cáncer de mama cuyo objetivo principal es crear conciencia para que de esta manera se pueda actuar de forma oportuna y efectiva a tratamientos en caso de presentar síntomas que conlleven a esta enfermedad.

Obviamente existen infinidad de información acerca de esta enfermedad, y una de las propuestas es hacerse un autoexamen regularmente, pero la pregunta es: ¿Sabes hacerlo? ¿Sabes en que momento te lo puedes hacer? son muchas interrogantes que tenemos. Bueno aquí les traigo esas respuestas que a lo mejor muchas no conocemos tal vez porque vamos al doctor y sea el que nos revise, pero como ya se dijo anteriormente nosotras mismas debemos regularmente hacerlo en casa de allí el slogan Tócate .

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Si menstrúas, elige un momento del ciclo en el que las mamas estén menos sensibles. Tus niveles hormonales fluctúan cada mes durante el ciclo menstrual, lo que causa cambios en el tejido mamario. La hinchazón comienza a disminuir cuando comienza el período. El mejor momento para realizar un autoexamen mamario para conocer el estado de las mamas suele ser la semana posterior a la finalización del período.

Debido a que hablamos de un tema muy importante se me ocurrió una idea de que no sólo haría la publicación sino también de plasmar a través de una manualidad, Es una rosa hecha de papel la pinté de color rosado siendo este el color emblemático y la coloqué sobre una mano hecho de tubos de papel higiénico, y un lazo hecho de papel crepé. También en una hoja escribí los pasos para realizar el autoexamen.

Mas que un adorno que se puede colocar en el baño o en la mesita de noche en la habitación lo realice con la finalidad de transmitir el mensaje de conciencia y que sirva como recordatorio cada vez que lo vean para hacerse su autoexamen. Esta minicampaña la hice en mi edificio, me vestí de rosado y fui a cada apartamento de mis vecinas y se los di de obsequio. Aquí les dejo las fotos, de verdad fue un momento muy gratificante poner un granito de arena en pro a contribuir con esta causa. Debo decirles que una de mis vecinas padeció esa enfermedad hoy en día gracias a Dios lo ha superado, de igual forma se hace anualmente su chequeo médico de prevención.

Y hasta aquí mi participación esperando que sea de su agrado y que no nos descuidemos prestemos mucha atención a nuestro cuerpo sobre todo las mamas si notamos algún cambio no entremos en pánico y tampoco nos quedemos callada, llenarnos de valor y siempre confiando en nuestro Dios que el nunca nos abandona y acudir de forma inmediata al médico.

Invito @maricorbeth, @ivethp19 y @annym a participar.

Hasta la próxima y Bendiciones para todos.

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