Viernes de Psicología // 17-09-2021// Desempleo y Automotivación // @luimer79
Saludos amigos de #steemvenezuela, nuevamente es un honor para mi elaborar esta publicación para los viernes de psicología organizados por @rypo01 con temáticas que nos invitan a la reflexión y a expresar nuestro punto de vista.
Desempleo:
Es la palabra que se utiliza para definir el status de un ciudadano que no posee empleo y no ende no percibe un salario y carece de un salario para mantenerse. Se conoce cuando una persona esta desempleada cuando posee edad para trabajar y no tiene empleo, se encuentra en una búsqueda constante de trabajo. Este fenómeno se produce a consecuencia de un despido motivado a la falta de puestos de trabajo.
Consecuencias Psicológicas:
Al momento de saberse la persona sin empleo se manifiestan abrumados a causa de su nueva condición, generando a la larga un estrés que conlleva a tener sentimientos de abatimiento, poco interés por la vida y su entorno; malestares psicosomáticos como dolores de espalda o cabeza; algunos se desequilibran emocionalmente generando pensamientos suicidas en ocasiones llegan a concretar; algunas parejas motivado al estrés del desempleo terminan en divorcios.
Otra de las consecuencias del desempleo es que la persona corre un mayor riesgo de padecer ataques cardiacos al igual que accidentes cerebrovasculares; en ocasiones la persona que perdió su trabajo recurre a las abuso de las bebidas alcohólicas o de pastillas para dormir.
Impacto Positivo del Desempleo:
Al principio la persona empieza a disfrutar de su tiempo libre, los invade una sensación de bienestar, como si se hubiesen quitado un gran peso de encima, tienen la creencia que esa situación de desempleo será por poco tiempo; valoran el tiempo en familia; el detalle se presenta cuando la situación de desempleo se presenta por largo tiempo, la persona que se encuentra en esa situación comienza a sentir la tensión de no ser productivo para su hogar, y ese tipo de sensaciones generan diversos tipos de malestares.
Impacto Negativo del desempleo:
Dentro del impacto negativo que produce en la persona la condición de encontrarse sin empleo se encuentran la depresión, perdida de la confianza si mismo, la cual aumenta cuando la persona sale a buscar trabajo y no lo encuentra. Las personas que se encuentran en esa condición tienden a aislarse del mundo, causando una perdida en sus habilidades de socialización, y una ruptura en el desarrollo de la vida en familia, todo eso ocasionado por los cambios de humor del sujeto.
Y por supuesto imposible dejar de lado que esa persona sin trabajo no se encuentra en condiciones de colaborar con los gastos de su familia lo que ocasiona enojo, frustración y como lo mencione anteriormente deja de creer en sus capacidades para trabajar, llegando a sentirse una persona poco útil en ocasiones.
¿Auto-motivación?
Consiste en dar las razones que a la larga conllevan al logro de las metas propuestas. Una buena dosis de automotivación viene con iniciativa, orientación, compromiso, voluntad y mucho optimismo para lograr las metas que se proponga la persona.
La motivación debe encontrarse presente en todos los momentos de nuestras vidas ya que cualquier actividad que se desempeñe debe realizarse con alegría entusiasmo y muchas ganas de hacer las cosas bien para sentirnos personas útiles en nuestra sociedad.
Elementos de auto-motivación
- Perder no es opción: Podemos pasar por situaciones difíciles, debemos siempre tener la capacidad de hacerle frente a dichas situaciones y lograr las metas propuestas.
- Ser perseverantes: Para tener perseverancia debemos ser disciplinados y trabajar duro por aquello que deseamos alcanzar.
- Debemos sacar provecho de los malos momentos, teniendo en cuenta que todo pasa por algo y de los momentos adversos volvernos mas fuertes con muchas ganas de triunfar.
- Nunca conformarnos con lo logrado, siempre se puede mejorar, somos seres humanos en transformación permanente. Si se cae en el conformismo se comprometen nuestros valores y fácilmente caemos en desmotivación.
- Ser siempre creativos a la hora de trabajar por nuestros logros; la creatividad incrementa nuestra autoestima cuando observamos lo que somos capaces de lograr.
Ejemplo de Automotivación:
Desde mi experiencia personal el mejor y mas palpable ejemplo que puedo señalar, es mi estadia aquí en #steemit desde febrero; como todo comienzo fue duro difícil mas no imposible, al comienzo me sentía mal cuando mis publicaciones no eran apoyadas, mas nunca me desmotive ese sentirme mal lo converti en mas entusiasmo y ganas de crear contenido de calidad, nunca bajo la guardia y continuo aprendiendo de este maravilloso ecosistema.
Tips para el logro de una automotivación exitosa:
- Organiza tus actividades mas importantes del día para que le des prioridad y coloques toda tu energía en las que requieran tu mayor esfuerzo.
- Mantente siempre de buen humor, los pensamientos negativos no tienen cabida mientras trabajamos.
- Hay que procurar estar siempre rodeados de personas positivas que estén en sintonía con el trabajo, triunfo y progreso, y mantener a raya a las personas negativas que solo viven para quejarse y no hacen nada por mejorar su situación.
Espero haya sido de su agrado mi presentación
En apoyo y agradecimiento a la receptividad que han tenido mis publicaciones en este espacio, la publicación de hoy estará configurada con un 10% para fortalecer la comunidad hive-193637
@luismer79, ciertamente el quedar desempleado causa un impacto psicológico difícil de asimilar.
Devido a la incertidumbre de que viene ahora, que me depara el futuro.
Algo normal de pensar. Al igual que los pros y los contras de estar desempleado.
Mucho tiempo libre para disfrutar de la familia y por el otro lado como hago para afrontar los gastos del hogar.
A mi me pasó antes de entrar a la plataforma el negocio donde era socio quebró y me quede en el aire.
Eso si nunca perdi las perspectivas de la vida confiar y esperar fue muy consigna.
Muy buena tu publicación te felicito.
#affable #venezuela.
Muchas gracias por el apoyo amigo @albenis y me alegra mucho que no te rindieras en el logro de tus metas.
@luimer79, mientras Dios nos de vida no podemos rendirnos.
Dios te bendiga.
#affable #venezuela
Eso es correcto amigo AMEN
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UNIDOS SOMOS MÁS FUERTES!
Agradecida por el apoyo
Excelente tu publicacion, muy chevere leerte =)
Gracias por el apoyo amiga
Excelente @luimer79 No es fácil la superación pero si vemos las situaciones que se nos presentan como una oportunidad de mejorar mas que como un fracaso en nuestra vida superamos mas fácil todo...
Siempre hay una mejor oportunidad y tenemos que estar preparados para recibirlas, motivarnos día a día por nosotros y nuestros familiares para mantener un equilibrio necesario tanto a nivel individual como colectivo.
Muchas gracias por sumarte al Top Psicología.
Agradecida por el apoyo amiga
Excelente publicación amigo. De acuerdo contigo, rodearse de gente positiva, organizarse y mantener buen humor, eso nos motiva al máximo. Porque sino nos motiva nos nosotros nadie lo va a hacer.
Exito y bendiciones.
Muchas gracias por el apoyo