Saludos amigos de Steem Venezuela hoy vengo a participar en este viernes de sv-psicologia organizado por nuestra CR @rypo01 la cual está semana día viernes en especial nos anima a realizar este post basado en un tema muy particular e interesa, así que acá está mi participación esperando sea de mucho provecho a todos los lectores y comunidad en general.

_{Imagen diseñada por mi en la app phinto con esta imagen source.}

1- ¿Que son los factores psicosociales?.

Son las condiciones que se encuentran presentes en una situación laboral y que están directamente relacionadas con las condiciones ambientales, la organización, los procedimientos y métodos de trabajo, y con las relaciones entre los trabajadores; estas condiciones pueden afectar a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos, tanto a la salud del trabajador como al desempeño de su labor.

Estamos factores psicosociales no solo se encuentran en lo laboral sino en las diferentes esferas de la vida, ya que cada esfera requiere de una organización y sistemas de trabajo, los cuales pueden aportar o desvalorizar al individuo como tal, estos factores afectan en cierto grado el desempeño de las labores de cada persona, aunque son necesarios para el buen desempeño de la misma manera.

2- ¿Cuáles son los factores psicosociales que influyen en la salud?

Existen diferentes factores psicosociales saludables para la productividad y desempeño de labores de diferentes indoles.

En mi caso he experimentado de primer plano la.falta de liderazgo, o el exceso de liderazgos opresivos y dominantes pueden llevar a la sobrecarga y estrés, puede que las motivaciónes sean buenas hasta cierto punto pero la forma de ejecutar la dirección en el caso del ambiente laboral no es la debida sino que produce malestar y depresión en el personal y obvio que la eficiencia en lugar de ser exitosa se verá quebrantada a pesar de la intención ser el progreso.

Por esta razón podemos mencionar que algunos factores que influyen en la salud podrían ser las jornadas de trabajo excesivas, recuerdo mi papá trabajar en empresa básica cumpliendo varios turnos, su salud se vio afectada en gran manera y no querían darle reposo hasta que le afecto mucho más, otro factor es el clima laboral, en este caso vemos que no está al alcancé de las pero más valores como la paz o el compañerismo ni mucho menos el apoyo mutuo, sino que prevalece la competencia, esto podemos verlo también en familias, salones de clase, en mi caso lo viví en muchas oportunidades, el clima dónde uno se desenvuelva de manera emocional afectara la salud y puede que cause daños muy permanentes.

3- ¿Que es el síndrome de burnout?

El síndrome de burnout consiste en la evolución del estrés laboral hacia un estado de estrés crónico. Este se caracteriza por un progresivo agotamiento físico y mental, cambio de actitud con malos modales, se relaciona con puestos de trabajo de atención a terceros. Algunos de los síntomas son, falta de satisfacción por logros laborales, dolor de cabeza, cambios de hábitos de sueño o apetito, agotamiento emocional.

Estudiando este tema puedo comprender porque en muchos de mis ambientes laborales, el estrés y la ansiedad me han llevado en muchas oportunidades a experimentar dolores fuertes estomacales al punto de terminar en cama y en muchos casos en hospitales, la salud de cada uno de nosotros está en juego cuando el no estamos en una ambiente laboral sano, algo que debe ser impulsado y sostenido por la organización de dichas áreas de trabajo.

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