Llegar en esta época a 80 años es un reto jee y tú mamá lo superó 3 km es alguitoooo 🙏🏻
Yo te digo algo no es solo despertar temprano es hacer algo útil, como es eso que te levanté 9 AM y a la 1 ya estás acostada no puede ser, hay que ser algo por nuestro cuerpo, salud siempre hay algo productivo que hacer en casa noooo acepto cuando dice y que hago 🤷 estoy aburrida, no puedo hay que cambiar esa forma de pensar, enviarle una señal a nuestro cerebro como dice el amigo adeljose jeee.
Muevete😉🙏🏻🙋🏻
Hola amiga, gracias por tu apoyo.
Totalmente, hay que ponerse en movimiento, llenar nuestro día de momentos que nos motiven a continuar, movernos por nuestro bienestar y el de las personas que nos rodean.
Saludos amiga, te deseo mucho éxito.