Día de Paseo al Ávila y compartir con los amigos
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Buenas noches amigos de la comunidad Steem Venezuela, en la noche de hoy quisiera compartir con ustedes, en este domingo de recreación, mi experiencia del día jueves 05 de enero, cuando en compañía de mi novia y un grupo de amigos, compartimos compartimos un paseo al Waraira Repano.
Convencido de que este año 2023 será un año colmado de éxitos y bendiciones, en donde aprovecharé al máximo todas las oportunidades que estén a mi alcance para disfrutar de buenos momentos y realizar las cosas que me gustan, inicié esta semana con un grupo de amigos, lo que denominamos preparativos y calentamiento para alcanzar la cima, es decir que nos propusimos este año subir caminando hasta el Hotel Humboldt en el Ávila.
Para ello nos pusimos de acuerdo para realizar la subida a Sabas Nieves, la cual está aproximadamente a 1300 mts desde la entrada en Altamira, como ejercicio de preparación para ir adquiriendo las condiciones para cumplir con nuestro propósito y objetivo final, el cual es poder subir caminando hasta el Humboldt.
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Quedamos de acuerdo en encontrarnos a las 9 de la mañana en la estación del metro de Plaza Venezuela, y a esa hora estuvimos allí mi novia, Valentina, y yo, esperamos que llegara Heidi, quien es mi suegra, con Oriana, mi cuñada, y faltaba nuestro amigo Gregory que no aparecía, pero al lograr comunicarnos con él, resulta que se encontraba desde temprano en el pasillo de la transferencia hacia la línea que va hasta el valle.
Llegó el tren y lo abordamos, debido a que no había asientos disponibles tuvimos que irnos parados; llegamos a la estación Altamira, allí descendimos del vagón y subimos a la Plaza, como faltaban nuestros amigos Robert y Yezirah, aprovechamos de llamarlos por teléfono, ellos venían en carro desde el valle y nos dijeron que llegarían directo a la entrada arriba porque buscarían donde estacionar su carro.
Estando allí en la plaza Altamira, las muchachas se tomaron algunas fotos, aprovechando que había un base con una alas de Ángel, y de esta forma también dimos tiempo que llegara la camionetica por puesto a la parada, que nos llevaría hasta la entrada arriba de Sabas Nieves.
Subimos en la camioneta y ésta nos dejó aproximadamente a 2 cuadras de la entrada de Sabas Nieves, por lo que terminamos de llegar caminando a esperar a nuestros amigos que llegaron como a los 10 minutos, aunque nos habían dicho, desde que llegamos a Altamira, que ellos ya estaban en el sitio.
Aproximadamente a un cuarto para los diez comenzamos a subir, como no teníamos ningún apuro y además queríamos ir calentando poco a poco, lo hicimos a un ritmo muy suave y como saben el camino por esa zona es muy pedregoso, así que debíamos evitar algún tipo de lesión por una caída o mala pisada.
En el camino llegamos a hacer varias paradas en los descansos que se encuentran subiendo, conté aproximadamente unos 8 descansos, y aprovechabamos de hidratarnos y disfrutar de las vistas a la ciudad de Caracas que algunos de ellos ofrecían.
El recorrido lo realizamos en aproximadamente 2 horas y al llegar a lo que realmente se llama sector de Sabas Nieves, nos dispusimos a compartir unas frutas que mi amiga Yezirah había llevado y a conversar en lo que se denominamos ░G░r░u░p░o░ ░d░e░ ░A░p░o░y░o░, el cual consiste en que hablamos sobre alguna situación particular que cualquiera de nosotros esté atravesando y cada uno aporta su opinión y consejos sobre como afrontar dicha problema .
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Estuvimos conversando sobre diversos temas y algunas situaciones particulares en nuestro trabajo, porque no lo había comentado pero todos trabajamos en la misma institución, además de algunos asuntos particulares de cada uno de nosotros que siempre es bueno cuando los hablas con los amigos y con sus palabras de apoyo y consejos te impulsan a tomar las acciones para lograr algunos cambios o llevar a cabo aquello que no nos atrevíamos.
Ya para terminar nuestro día en Sabas Nieves, aprovechamos los aparatos que tiene el gimnasio que se encuentra allí, para realizar algunos ejercicios. En lo particular realicé mi rutina de ejercicios del día y posteriormente nos dispusimos a bajar.
Mi amigo Gregory aprovecho también y ejecutó varias series de mancuernas, además de las respectivas series de paralelas y barras.
Terminada nuestra rutina de ejercicios, nos decidimos a bajar, con calma y mucho cuidado, porque generalmente mientras se baja es cuando se producen las lesiones por una mala pisada o por un resbalón.
Para finalizar deseo agradecer a todos quienes se tomaron el tiempo de leer hasta aquí y a invitarlos a dejar sus comentarios. No olviden disfrutar cada día lo que hacen y realizar actividades que sean saludables.
«La Gratitud es Riqueza, la queja es Pobreza». Doris Day
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Saludos amigo @josegonzalito, este es uno de los lugares que yo desearía pronto conocer y pienso invitar al amigo @albenis como guía turístico, jejejeje
Estuvo muy acertado el lugar cpara compartir con su Grupo de Apoyo.
Gracias por participar.