Sábado de ciencia- "Arritmia cardíaca❤️👩‍⚕️" Por @jhoselyn

in Steem Venezuela3 years ago

Hola buenos días a todas la comunidad @steem-venezuela. Hoy les quiero comentar sobre la arritmia cardíaca cuales son sus síntomas y causas y como prevenirla, ya que los problemas de ritmo cardíaco (arritmias cardíacas) ocurren cuando los impulsos eléctricos que coordinan los latidos cardíacos no funcionan adecuadamente, lo que hace que el corazón lata demasiado rápido, demasiado lento o de manera irregular.


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Las arritmias cardíacas pueden provocar que tengas una sensación de aleteo en el pecho o de corazón acelerado y pueden ser inofensivas. Sin embargo, algunas arritmias cardíacas pueden provocar signos y síntomas molestos y, a veces, mortales. A menudo, el tratamiento de las arritmias cardíacas puede controlar o eliminar los latidos cardíacos irregulares, lentos o acelerados. Además, debido a que las arritmias cardíacas empeoran o son incluso provocadas por un corazón débil o dañado, puedes reducir el riesgo de sufrir arritmias si adoptas un estilo de vida saludable para el corazón.


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El corazón está formado por cuatro cavidades: dos cavidades superiores (aurículas) y dos cavidades inferiores (ventrículos). El ritmo cardíaco normalmente se controla con un marcapasos natural (nódulo sinusal) ubicado en la aurícula derecha.
El nódulo sinusal produce impulsos eléctricos que normalmente inician cada latido del corazón. Estos impulsos hacen que los músculos de las aurículas se contraigan y bombeen sangre a los ventrículos.

Los impulsos eléctricos entonces llegan a un grupo de células llamado nodo aurículoventricular (AV). El nodo aurículoventricular ralentiza la señal eléctrica antes de enviarla a los ventrículos. Este ligero retraso permite que los ventrículos se llenen de sangre.

Cuando los impulsos eléctricos llegan a los músculos de los ventrículos, estos se contraen, lo que hace que bombeen sangre a los pulmones o al resto del cuerpo. En un corazón sano, este proceso generalmente se lleva a cabo sin problemas, lo que resulta en una frecuencia cardíaca en reposo normal de 60 a 100 latidos por minuto.

Tipos de arritmias
Los médicos clasifican las arritmias no solo por su origen (aurículas o ventrículos), sino también por la velocidad de la

frecuencia cardíaca que causan:

Taquicardia. Se refiere a un latido cardíaco rápido: una frecuencia cardíaca en reposo mayor a 100 latidos por minuto.

Bradicardia. Se refiere a un latido cardíaco lento: una frecuencia cardíaca en reposo de menos de 60 latidos por minuto.

No todas las taquicardias o bradicardias significan que tengas una enfermedad cardíaca. Por ejemplo, durante el ejercicio, es normal tener un latido cardíaco rápido a medida que el corazón se acelera para proporcionar sangre más rica en oxígeno a los tejidos. Durante el sueño o en momentos de relajación profunda, no es inusual que el latido del corazón sea más lento.


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Síntomas

Las arritmias pueden no causar ningún signo o síntoma. De hecho, el médico podría descubrir que tienes una arritmia antes que tú, durante un examen de rutina. Sin embargo, los signos y síntomas notorios no significan necesariamente que tengas un problema grave.

  • Los síntomas notorios de la arritmia pueden incluir los siguientes:

  • Un aleteo en el pecho

  • Latidos cardíacos acelerados (taquicardia)

  • Latidos cardíacos lentos (bradicardia)

  • Dolor en el pecho

  • Falta de aliento

  • Otros síntomas pueden incluir los siguientes:

  • Ansiedad

  • Fatiga

  • Vahído o mareos

  • Sudoración

  • Desmayo (síncope) o casi desmayo


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Causas

Ciertas afecciones, como las que se mencionan a continuación, pueden causar o derivar en una arritmia:

  • Un ataque cardíaco que está ocurriendo en el momento

  • Proceso de cicatrización del tejido cardíaco a causa de un ataque cardíaco previo

  • Cambios en la estructura del corazón, como por una miocardiopatía

  • Obstrucción de las arterias del corazón (arteriopatía coronaria)

  • Presión arterial alta

  • Glándula tiroides hiperactiva (hipertiroidismo)

  • Glándula tiroides hipoactiva (hipotiroidismo)

  • Diabetes

  • Apnea del sueño

  • Infección por coronavirus

Otros factores que pueden causar una arritmia son los siguientes:

  • Tabaquismo

  • Consumo excesivo de alcohol o cafeína

  • Abuso de drogas

  • Estrés o ansiedad

  • Ciertos medicamentos y suplementos, incluidos medicamentos de venta libre para resfriados y alergias, y suplementos nutricionales


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Prevención

Para prevenir la arritmia cardíaca, es importante llevar un estilo de vida saludable para el corazón a fin de reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. Un estilo de vida saludable para el corazón puede incluir lo siguiente:

  • Consumir una dieta saludable para el corazón

  • Mantenerse físicamente activo y mantener un peso saludable

  • Evitar el tabaquismo

  • Limitar o evitar la cafeína y el alcohol

  • Reducir el estrés, ya que el estrés y la ira intensos pueden causar problemas de ritmo cardíaco

  • Usar medicamentos de venta libre con precaución, ya que algunos medicamentos para el resfriado y la tos contienen estimulantes que pueden desencadenar un latido cardíaco rápido.

Gracias por leer mi blog. Y espero que esta informacion le sirva de ayuda. Saludos.💕✌️


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Muy buen dato amiga. Siempre es bueno compartir este tipo de información.
Saludos!

 3 years ago 

Es una información que sirve de mucho amiga.! Saludos 🤗

Que gran post!! es muy bueno saber estas cosas, no conocía ese funcionamiento del corazón. Es importante tomar en cuenta las recomendaciones, por mi parte no soy adicta a tomar café, ni alcohol, y mi comida saludable optando por lo más natural posible, lo que me falta es voluntad para hacer ejercicios, aunque no estoy gordita sé que igual hay que ejercitarse.. gracias por tu gran aporte amiga. Bendiciones a tu vida!!

 3 years ago (edited)

Es muy bueno hacer ejercicios amiga ya que eso ayuda mucho también , mi mama padece de una arritmia cardíaca le eliminaron un poco de cosas tiene que tener una dieta estricta, tampoco puede tomar café pero es un vicio que nadie se lo puede quitar jeje .! saludos bella

Con una fuerte voluntad si se puede, yo antes era amante del café y aún me gusta lo tomo una o dos veces al año, pero decidí disminuirlo de mi vida y si pude.. Saludos!!

 3 years ago (edited)

claro amiga cuando uno se lo propone lo logra .!

Muy buena la información.
¡Saludos!

 3 years ago 

Gracias amigo.!

Excelente post amiga felicidades.

 3 years ago 

Gracias por pasar y leer amigo 🤗! Saludos

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