Voy a guiarme por las pautas o sugerencias de @teamvenezuela para asegurarme de ir directo al grano.

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- ¿Crees que pierdes el tiempo cuando te tomas un descanso o cuando pasas momentos divertidos con tus seres queridos?

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La sociedad moderna tiene un serio problema llamado esclavitud autoimpuesta la cual consiste en que un individuo internaliza que tiene que hacer todas sus tareas para ayer. Debe levantarse tan pronto escucha la alarma del reloj, debe tener formas de solventar problemas sobre la marcha sin importar de qué clase sean y, desde luego, si se enferman, deben procurar recuperar la salud de inmediato para seguir trabajando.

Las terapias de meditación y Mindfulness están para desacelerar las mentes sobrecargadas de información y tareas y hacer que la gente se enfoque en el presente. Hoy en día, muchas personas tienen que aprender a no hacer nada para evitar enfermarse de los padecimientos modernos tales como ansiedad, estrés, anginas de pecho, insomnio y otras.

A la hora de descansar, siento que me lo merezco. Detenerse unos minutos para descansar y reponer energías debería ser "des-satanizado" de una buena vez.

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- ¿Te gustaría tener unas horas más en el día? ¿Cómo las usarías?

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No creo necesitar más horas. Todos tenemos veinticuatro horas para hacer todo lo que necesitamos, pero la falta de organización, los imprevistos y los sueños y deseos frustrados que se acumulan y que intentamos cumplir desesperadamente "antes de que sea muy tarde", nos hacen pensar que no hay suficiente tiempo, que necesitamos más horas.

Hacer malabares con las tareas más inmediatas -y necesarias- a la vez que se sostienen aquellas que no son una obligación sino más bien un placer y un compromiso con nosotros mismos, quizás nos deja cansados y con la impresión de que el tiempo no es suficiente.