Saludos bella comunidad de Steemit, nuevamente compartiendo con ustedes en Desafío Deportivo.

Mientras caminaba en los 30 minutos desde casa para llegar al estadio Brígido Iriarte en el Paraíso, Caracas, para realizar los ejercicios en los aparatos que se encuentran en la parte de afuera de dicho estadio; estaba pensando que se acerca Diciembre, el mes de la comedera, ahora tendré que hacer más ejercicios, porque casi siempre mis amistades hacen algún compartir y ofrecen comida navideña, es cuando también mi nevera está llena con productos para cocinar y tener que ofrecer a mi familia cuando vienen de visita; no voy a despreciar nada.

En este aparato hice un poquito de fuerza, colgándome para fortalecer los brazos, me colgaba solo 3 veces, ahora aguanto 4 colgadas.

Este aparato se acciona con los brazos, se levanta la silla y baja la silla, me encanta hacer ejercicios en los aparatos de este lugar, me relajo bastante mientras los uso y observo la vista que me queda al frente, es una montaña verde que me genera serenidad, trabajo mi parte física y mental.

El tiempo estaba agradable, eran las 11:30 de la mañana, el cielo estaba nublado y el sol no estaba tan fuerte, pero me tocó acelerar mi rutina porque comenzó una brisa fuerte, de amenaza de lluvia.

Por último, le di vueltas a la rueda para ambos lados para darle un poco de movimientos a los brazos, al final de la foto se ve la lluvia que venía cerca, como los aparatos están al aire libre no se podrán usar, debido a lo mojado que van a estar. Quedé atrapada por la lluvia y esperé hasta las 01:00, fue cuando escampó, pero disfruté viendo caer la lluvia y avisé a casa que hicieran el almuerzo, porque no me daba tiempo para cocinar.

Mañana me voy hacer ejercicios a la misma hora, a ver si otra vez llueve y me salvo de cocinar, je, je, je.