Steem Venezuela [VIERNES 17/06/2022 de [#sv-psicologia] - Tema: ¿Por qué el miedo? [#club5050]
Un cordial saludo a todos mis amigos venezolanos que forman parte de tan maravillosa familia Steemit y nos cobijamos en el calor humano de la comunidad "Steem Venezuela". Me complace participar en este viernes de #sv-psicologia con un tema interesante que de una u otra manera nos afecta en medio de una sociedad tan agitada por múltiples factores entre los que se encuentran las enfermedades, la guerra, la crisis económica y otros elementos de interés que afectan el estado emocional y psicológico de las personas. Compartiré con ustedes un tema titulado: ¿Por qué el miedo?
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No cabe duda de que gran parte de los miedos que se generan hoy en día son psicológicos. Recientemente, nos hemos enfrentado al gran pánico generado por el "Covid-19", donde el estado emocional y psicológico de las personas se vio completamente alterado y llevado al terreno del miedo. De una u otra manera, teníamos miedo de ser infectados por esta enfermedad, aunque bien podríamos haber cumplido con todas las normas de Bioseguridad para evitar ser infectados, sin embargo, en nuestra mente estaba el pensamiento de que podíamos ser infectados.
El miedo genera preocupación, tensión, confusión y pánico. Sin embargo, todo esto proviene de una imaginación negativa mal dirigida. Si "Covid-19" genera miedo, entonces el origen del miedo en este caso particular es "Covid-19". ¿Qué hacer para controlar este miedo? Simplemente cumplir con todos los parámetros y pautas que se han establecido para controlar la enfermedad. Sin embargo, aunque tengamos todos los remedios y vacunas pertinentes para controlar la enfermedad, el miedo sigue apoderándose y destruyendo nuestras emociones y pensamientos.
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Conocer el origen de un miedo no resuelve el problema del miedo, a menos que se intente controlarlo con el tratamiento más eficaz. Si usted, por ejemplo, es una persona con hipertensión, sabe cómo controlarla. El miedo es algo que existe, que es real y que se puede controlar. El miedo es el enemigo número uno de tu éxito y de tu confianza. La mejor manera de enfrentarse al miedo es empezar a construir nuestra propia confianza en que podemos superar y vencer todo lo que intenta afectar a nuestras emociones y pensamientos. Actuemos rápidamente y no dejemos que el miedo siga destruyendo nuestra personalidad y nuestro entorno familiar y social. Recordemos siempre que la acción vence al miedo.
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Gracias amigo, por visitar mi blog y detenerte a leer. Que Dios te bendiga mucho.
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Aquí les dejo Mi presentación
Sin duda alguna es así, hay que tener autocontrol para poder vencer esos miedos... Accionar ante cualquier situación que se presente.
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Hola amigo, realmente el miedo es nuestro peor enemigo porque nos paraliza y es peor. Debemos enfrentar los miedos para poder salir adelante. Ciertamente el Covid nos dejó con miedo de volver a contraer el virus. Solo debemos ser prevenido.
Muchas gracias por compartir. Feliz tarde 🙏🌻
Gracias amiga por su importante visita y comentarios. Feliz tarde. Bendiciones para su vida y familia.
Saludos amigo @elpastor el miedo es una emoción primaria que nos permite y alerta ante un peligro real. Sin embargo, hemos hecho a través de distorsiones del pensamiento, que una emoción tan necesaria la convirtamos en un obstáculo, agregándole connotaciones irracionales que nos impiden actuar favorablemente. De allí que el miedo se va transformando en ansiedad, angustia y nos va limitando y paralizando. Excelente temática. Gracias por compartir.
El miedo forma parte de nuestras reacciones fisiológica, por tal razón, es un sentimiento normal... Ahora bien, deja de ser bueno para nosotros cuando nos neutraliza y domina por ello, no hay que permitirle tomar el control.
Buen tema amigo, felicidades
Hola amigo muy cierto, el miedo es el enemigo número uno de nuestros exitos, debemos superar nuestra confianza para vencerlo.