Steemit Engagement Challenge Season 3 week 4: comida rápida por @elnegro23. 25% null

_{disfrutando de nuestra comida rápida más económica y más sana pero igual de sabrosa 😋}

Hola mis amigos de steem Venezuela para mí es un gusto y un placer estar compartiendo en este Steemit Engagement Challenge en temporada 3 y 4 semana llevada por nuestra amiga @miyexi, el cual nos toca hablar de la comida rápida con parte de nuestras vidas y las consecuencias negativas cuando en exceso se consumen, así que comenzaré haciendo la amable invitación para que se sumen a este concurso a las amigas @eugenia1, @isgledysduarte y @tahispadron.

A todos nos gusta la comida rápida

Digamos que a la gran mayoría de las personas nos gusta las comidas rápidas, aunque habemos varios tipos de consumidores a los que denominó: compulsivos, excesivo y anímicos porque digo esto?..digamos que no todos tenemos esa necesidad compulsiva y que en la gran mayoría se le vuelve más que costumbre la adicción a ellas y algo peor es que las consumen a grandes cantidades, pero también hay aquellos que solo son amantes de estas ricas comidas los fines de semana o cuando prefieren cambiar un poco el hábito dietético, como también a la falta de tiempo sumado al cansancio que hacen necesario su consumo.

Preparas con regularidad comida rápida en casa o tienes un sitio favorito

Para nadie en un secreto que en nuestro país 🇻🇪 la situación económica hizo de este método alimenticio algo difícil a años anteriores dónde era como diríamos un tiro al piso, salir los viernes, sábado y domingo comprar en la calle, en mi caso era porque mi esposa tomaba los días libres y no tocaba la cocina 🤔 y el sueldo daba para eso y más. En cambio ahora no nos podemos dar ese gusto muy seguido o hasta buscamos la manera de economizar realizando estás comidas en casa, cubriendo el gusto de cada quien y comiendo en más cantidad pero no perdiendo la calidad de las comidas 😋 y sobretodo creando un lindo ambiente familiar con la preparación 👍.(foto de portada)

_{nuestros propios ingredientes para preparar unos ricos perros calientes 😋}

_{saliendo primer pedido 🤣}

En tu localidad hay promociones de comida rápida? Y dinos sus precios?**

La verdad es que gracias a la recuperación económica podemos ver en cada esquina un puesto de comida rápida con diferentes promociones los que aquí llamamos combos que nos ofrecen ciertas cantidad de un o varios productos por un precio más accesible a comprar por unidad, por ejemplo.
1 hamburguesa cuesta 1$ pero cuando nos dan la promoción de 5 hamburguesas+ 1 refresco por 5$ por así decirlo.

_{puesto de comida rápida de mi amigo y compañero de trabajo}

Lista de precios:
Hamburguesas. Desde 12.00 bolívares ó 8.05 steem hasta 24 bolivares ó 16.10 steem
Perros calientes desde 6.00 bolívares ó 4.02 steem hasta 12.00 bolívares ó 8.05 steem.

Unos de los sitios que cuando tenemos las ganas o la necesidad de comprar en la calle comida rápida es un puesto de nombre mister dog porque más allá de que son de muy buena calidad, el propietario es un buen amigo y compañero de trabajo y de vez en cuando le pido crédito esperando que me depositen 🤣, aunque los precios son algodón de altos cuando pienso que tengo 6 bocas que alimentar 😱.

Crees tú que afecte la salud la comida rápida?

Definitivamente le doy un rotundo si , la afecta de gran manera creando múltiples daños a nuestros organismos y cuando la persona es sedentaria les crea un estado de obesidad a gran escala, por otro lado sube altamente el colesterol.

Para darle un ejemplo hace varios años un buen amigo de apenas 28 años murió producto de un paro cardíaco, debido al alto consumo de comida rápida ya que su trabajo era en el centro de la cuidad atendiendo un puesto de ropa y comía pura comida de la calle, sumado a no realizar ninguna actividad física por estar de lleno a sus ventas, le ocasionó un fuerte dolor de pecho y así una muerte fulminante 😔.

Cuáles son tus recomendaciones para las personas que son adictas a la comida rápida

Aunque se lo difícil que es que estas personas a las que se vuelven adictas a estás comidas se le hace más que imposible dejarlas, deberían minimizar el exceso de las salsa y las frituras y buscar hacer cualquier tipo de actividad física para quemar la gran cantidad de calorías que consumen aunque con eso resolverían la situación pero por lo menos sumaria un poquito de salud a su dañido sistema.

Hasta aquí mi participación espero que sea de su agrado no sin antes decirles que tomemos un poco más conciencia y no excederse en comer estos tipos de comida, por más que sean muy buenas, la salud es lo primero 👍.

Esta publicación está configurada al 15% como aporte a la comunidad steem venezuela.

Las fotos fueron tomadas por mi teléfono Redmi9A