Psicología desde mi mundo | Segundo Viernes 25/06/2021
¡Hola Feliz Viernes para todos!
Si anteriormente en mi vida cotidiana el viernes era mi día favorito de la semana, ahora es mi súper gran día favorito… gracias a la etiqueta, #sv-psicologia de mi hermosa gente de @steemvenezuela.
Y aquí estoy yo, la administradora que habla de psicología =)
¿Cómo van con su equipaje?
Con esta foto quiero plasmar que ese equipaje que llevamos (miedos, frustraciones, carencias) y asi como todas nuestras virtudes, son necesarios para llegar a la cima, llevémoslo con mucha actitud, con fuerza y determinación, tenemos que saber que los días malos forman parte del paisaje y que pronto tendremos un arcoíris hermoso.
Una de las cosas más agradables de la vida es estar bien con uno mismo, en estos tiempos de pandemia, nos ha tocado tocar fondo, reencontrarnos con nosotros mismos, darle un stop a la vida agitada y decirnos ¿y ahora qué hago?
Empezamos a conocer el termino: paz mental, es un estado en el que todos debemos estar, una vida relax es casi imposible, la vida está llena de caminos empinados que nos llevan a un aprendizaje constante… nos toca a cada uno de nosotros sobrellevar las situaciones de la mejor manera, pensar en nuestra salud, bienestar y que todo en la vida es pasajero.
Así que queridos amigos mucha fe y esperanza y si sienten que no pueden solos… acudir al especialista psicólogo y/o psiquiatra es la mejor opción.
Ahora si, a responder las preguntas de la semana:
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra?
Tomando como base la definición de Wikepedia
El término psicólogo (en femenino, psicóloga; también, sicólogo, sicóloga12) se aplica al profesional que se dedica a ejercer la psicología. Se trata de un especialista de la salud mental que, por esa razón, se interesa en estudiar y entender el comportamiento (o la conducta, según el punto de vista de otras terminologías).[Fuente] (https://es.wikipedia.org/wiki/Psic%C3%B3logo)
La psiquiatría o siquiatría1 (del griego psiqué, alma, e iatréia, curación) es la especialidad médica dedicada al estudio de los trastornos mentales de origen genético o neurológico con el objetivo de prevenir, evaluar, diagnosticar, tratar y rehabilitar a las personas con trastornos mentales y asegurar la autonomía y la adaptación del individuo a las condiciones de su existencia. También en un ámbito general, se dedica al estudio del encéfalo y lo que está funcionando mal dentro de él, no tan solo enfermedades mentales.[Fuente](https://es.wikipedia.org/wiki/Psiquiatr%C3%ADa)
Una vez leído la conceptualización de cada uno, entiendo que la psicología estudia el comportamiento humano mientras que la psiquiatría es una especialidad de medicina, que se afianza en los trastornos mentales y neurológicos más avanzados, el psicólogo se enfoca en la orientación, evaluación y seguimiento del comportamiento humano, mientras que el psiquiatra es un médico especialista en trastornos mentales.
El psiquiatra puede recetar fármacos mientras que el psicologo no.
El psicologo estudia psicología y el psiquiatra estudia medicina y luego se especializa en psiquiatría.
Sin embargo, a pesar de sus diferencias ambos son importantes, se complementan, no pueden ser reemplazables y lo mejor es que ambos profesionales se encargan de nuestra salud y bienestar mental.
¿Qué opinas sobre la aplicación de la Psicología en las instituciones educativas?
Muy importante y necesaria la aplicación de la psicología en las instituciones educativas, la salud mental en nuestros niños y adolescentes es el primer paso para adultos saludables, dado que serán capaces de conocerse así mismos, conocer sus debilidades y fortalezas y pueden ser orientados y escuchados de manera especializada.
Realmente seria súper genial que desde pequeños nuestros niños reconozcan la importancia de la salud mental para su vida. Que sea capaces de reconocer que "Cuando la realidad no cumple con nuestras expectativas, nos sentimos infelices e insatisfechos" y debemos avanzar y enfocarnos en lo que está bien.
¿Qué es para ti la Empatía y como la aplicas en tu diario vivir?
La empatía para mi, es colocarme en la situación de la otra persona, reconocer que es un ser humano con virtudes y defectos y que lo que para mi puede ser felicidad para la otra persona no lo es. Actualmente necesitamos ser super empáticos dado que el egoísmo y el creerse más que los demás, no esta inhumanizando, estamos como una frase que dice: “dime cuanto tienes, te dire cuanto vales” y no puede ser… debemos ser personas generosas capaz de valorar a los demás por su esencia humana.
Yo aplico la empatía diariamente regalando una gran sonrisa a todo el que me encuentro en el camino, en saludarlos gratamente, en bendecirlos, si veo a una conocida en la calle, que aumento de peso o está flaca…ahorrarme el comentario, porque no sé cuál es su situación y lo que está viviendo, nadie sabe por todo lo que está pasando cada persona, por eso hay que tratar de ver más allá de lo que se ve a simple vista y ser amable.
Para finalizar, es necesario que siempre tengamos presente que sin salud mental no hay salud, que todos estamos llamados a reconocernos internamente, que no esperemos estar en caos para ir a un especialista.
¡Un abrazo para todos!
Mantener una buena salud debería ser el objetivo principal de todos nosotros. (Sangram Singh)
Muchos amamos el arcoiris, pocos saben que para verlo hay que pasar fuertes tormentas y esperar la calma, perseverancia y paciencia para lograr las metas.
Sin duda... Serian hombres y mujeres con salud mental y capacitados para afrontar la vida con sus altos y bajos de una manera mas objetiva gracias a que controlan sus emociones gracias a las herramientas aportadas por el psicólogo.
Ni mas, ni menos....
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Me encanta como describes cada parrafo, gracias por tu apoyo... ya me uno a este viernes maravilloso de psicologia! Un abrazo!
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