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RE: Desafío semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #77 | Ejercicios para Mantener la Flexibilidad
Hola amiga @haidee
Que bueno que realices bien tus ejercicios asi se ehita el sedentarismo y dolencias como bien dices allí. Muchas veces nos quejamos a futuro por nuestras dolencia incluso por los problemas cardiovasculares y todo se debe a que rvitamos caminar, ejercitarnos y hasta dormir. Son cosas tan importantes. Gracias por compartir amiga bella Dios te bendiga hermosa
Hola @eglys47, cierto amiga es una forma de evitar el sedentarismo y enfermedades en el futuro por engarrotamiento que siempre nos sucede a las personas de la tercera edad, si hasta dormir es muy importante.
Amiga gracias por tomarte tu tiempo y leer mi post, abrazo fraterno.