Viernes 10-12-2021 // Sv-Psicologia - La felicidad y el bienestar de sonreír por @andreinaaraque . El 10% para hive-193637

in Steem Venezuela3 years ago (edited)

Buenas Tardes queridos amigos y amigas de #steemvenezuela ,que Dios Todopoderoso los bendiga grandemente y que nos proveo todo esta semana que ya hoy fin de semana y acercándose dias tan importantes y fechas sumamente especiales. Hoy es viernes de #Sv-psicologia y vamos abordar y hablar temas y preguntas muy importantes y muy interesantes que son de mucha curiosidad.

A veces nos hemos preguntado si somos realmente felices, y que si pasamos todo el día feliz o que cosas nos hace realmente feliz ,cosas que nos genere apego y satisfacción ,cosas que nos produce realmente emoción y disfrutar por las cosas buenas que realmente nos pasa . Pero aparte es un sentimiento muy importante y muy bonito nos hace expresar mucho .Por lo tanto desarrollaremos estas preguntas:

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Fuente de la fotografia: https://revistavive.com/la-felicidad/

¿Que es para ti la felicidad?:

Cuando nos referimos a la felicidad, hablamos de un sentimiento muy amplio que sentimos y expresamos desde que nacemos, se nos presenta desde que somos latantes hasta que con el paso del tiempo lo vamos desarrollando .Es el estado de animo de como nos sentimos ,como nos expresamos .Los niños pequeños expresan y sienten ese sentimiento mejor porque no cargan con estrés del adulto y de la vida diaria, un niño expresa su sentimiento realmente puro . La verdadera felicidad es compartir hermosos momentos familiares ,algún acto que nos genere ese hermoso sentimiento , alcanzar una meta ,autorrealizarse, crecer, subir de puesto, compartir en familia ,o algún echo y aconteciendo que nos este generando dicha felicidad.

Cuando estamos muy felices o nos sentimos plenos ,activamos un neurotransmisor muy importante que es la HORMONA DE LA SEROTONINA ,cuando nos sentimos ,esta hormona genera sensaciones de bienestar, satisfacción , aumenta la concentración y aumenta nuestra autoestima cuando estamos realmente felices esta hormona alimenta nuestro cerebro .

También se encuentran otras que alimentan nuestro cerebro, y involucran en este estado de la felicidad y nos ayuda a estar y expresar ciertas emociones y una de ellas es la felicidad entre ellas la OXITOCINA, DOPAMINA ,y ENDORFINA. Todos neurotransmisores estos son los encargados de llevar y expresar nuestras emociones, sentirnos bien y la mayor parte feliz. Estos neurotransmisores tienen la misión, de controlar nuestras emociones y nuestro estado de animo, cuando pasa un evento que nos coloca triste estos niveles disminuyen y por eso expresamos sentimientos de tristeza,decaimiento .

2- ¿Que es lo que te hace sentir 100% feliz?

Hay muchas cosas que nos puede hacer realmente, y que podemos expresar ese semtimiento por muchas horas o por dias completos. Esto va depender de lo que realicemos en ese momento o que cosas nos hace realmente feliz, hay personas que expresan la felicidad viajando, otras comprando cosas , tambien experimentamos la felicidad cuando nuestras familia esta reunida esas risas y esas carjadas de ver a nuestros seres queridos sanos eso genera una felicidad y una dicha .Enamorarnos nos genera felicidad estar con esa persona que nos gusta y la cual nos enamoramos cada dia.

El estar vivos y agradecerle a Dios por todas sus infinitas oportunidades y bendiciones que nos regala cada dia eso es felicidad plena, tener trabajo,un techo ,estabilidad emocional eso nos hace 100% feliz ,asi como muchas cosas mas que expresamos en el momento .Tener a la familia unidad en estos tiempos que son mas importantes ya que como venezolanos tenemos la familia un poco distanciada ,por eso tener la unidad eso nos hace realmente feliz .

Este sentimiento o decir lo que nos hace realmente feliz es un sentimiento espontaneo que no lo decimos cuando aparecer y cuando acabar pero si hay hechos y acontecimientos planeados que nos genera felicidad plena, una sorpresa de cumpleaños , de amor nos libera esta hormona , a veces el estrés de adulto influye mucho en generar nos felicidad pero siempre va a haber muchas cosas que se nos presentara en el día que nos colocara felices , desde ver la sonrisa de nuestra madre de encontrar la vida , hasta el buenos días de las personas de nuestro trabajo , un detalle de una persona especial para terminar un bonito día , y esas cosas nos hará que nos colocaremos 100% FELIZ.

3- Comparte con nosotros un mensaje motivador que nos eleve a sentirnos FELICES al leerte.

Mas que un mensaje , es saber aprovechar la vida , el agradecer a Dios por la vida , por la comida, por el trabajo, por nuestra familias ,por nuestros hijos, nuestro hogar y para que estas tiempos decembrinos la familia se encuentre mas unida que nunca, que las familias venezolanas puedan reunirse para experimentar la completa felicidad . Aprovechar cada momento ,vivir, viajar, reír ,y tomarse las cosas con calma que todo tendrá solución ,disfrutar lo que realmente nos motiva y nos pone en un correcto bienestar y nos motive cada dia hacer mejor como personas , agradecer cada dia por el despertar y que el día se desenvuelva sola con la ayuda de Dios y asi vamos experimentando la felicidad. vivir cada minuto cada instante con las personas que tenemos alrededor , y estar unidos en estos tiempos y fechas importantes de diciembre , la realización de las hallacas y lo que nos motiva mas felicidad la cenas familiares , todo esos queda en nuestros recuerdos y nos mantiene unidos , y nos encontramos super felices. Por eso aprovechemos cada instante y vamos a arriesgarnos a realizar las cosas, y lo que no creamos capaz de hacer , que sea una motivacion para hacerlo el doble , es arriesgar y ganar.

MI APORTE DEL 10% PARA EL CRECIMIENTO Y FORTALECIMIENTO DE ESTA COMUNIDAD.

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Puedes observar los POWER UP/ENCENDER que he realizado desde que comencé en el #club5050. Les dejo la página para que revisen los que ustedes han hecho POWER UP/ENCENDER.

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Espero te allá gusto mi post, gracias por a leerme 💕 y haber llegado hasta el final!.

Te invito a ver mas de mi en mi logro 1 por @andreinaaraque.

¡Miles de Bendiciones!

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 3 years ago 

Linda y nutritiva reflexión, ¡La vida es Hermosa! Continuemos adelante siempre tratando de ser FELIZ cada segundo de nuestra vida.

Gracias por ser parte del Top Psicología.

Hola amiga, muchísimas gracias por el apoyo, dije lo que realmente es tan significativo para mí , bendiciones

 3 years ago 

Gracias por ser parte de la Comunidad Oficial Steem Venezuela, tu publicación ha sido recompensada por La cuenta Comunitaria @hive-193637 de la Comunidad Oficial Steem Venezuela.

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