The Diary Game. Haciendo ejercicios y dictando clases a mi hermana (20/01/2022) ||Club5050|| 10% de aporte para la cuenta comunitaria @hive-193637.

Hoy quiero compartirles mi día de ayer que estuvo muy activo, sobre todo porque comencé a realizar ejercicios motivada por un Steemian que siempre está compartiendo sus rutinas para mantenerse saludable y en forma.

Sin más preámbulos, a continuación mi diario…

Hoy me levanté temprano para preparar el desayuno y darle clases de concreto II a mi hermana menor, quien se está preparando para presentar un examen en los próximos días.

Preparé una arepa con huevo frito y para acompañar un rico café con leche.

Después de desayunar y bañarme, me dediqué por completo a explicarle a mi hermana el procedimiento para diseñar una viga a flexión de concreto armado.

Estuve toda la mañana dictándole clases y resolviendo sus dudas, para que procediera a realizar unos ejercicios.

Después de unas horas, cuando mi hermana terminó sus ejercicios, verifiqué que estuvieran correctos. Ya al mediodía nos sentamos a almorzar una rica comida preparada por mi mamá. La comida consistió en arroz, yuca y sardinas.

Después de almorzar y descansar, me dispuse a realizar unos pequeños ejercicios para comenzar a cuidar mi salud. Como fue mi primer día realicé unos estiramientos, abdominales y utilicé una bicicleta que tengo en la casa que es exclusiva para fortalecer las piernas, abdomen y brazos.

Después de un largo tiempo haciendo ejercicios en mi casa, decidí salir un rato a caminar y trotar por los alrededores de mi residencia. En mi recorrido me encontré con un alegre y juguetón gatito que me estuvo siguiendo por un buen rato.

Durante mi salida, empezó a lloviznar por lo que decidí regresar a casa, pero logré captar este hermoso arcoíris que aparecía por el cielo y se escondía en unas nubes.

En los pasillos de mi edificio sentí que algo le pasaba a uno de mis zapatos, y para mi sorpresa se le había despegado la suela jajajaja, ese fue el resultado de mis ejercicios. Cuando tenga una oportunidad compraré pega de zapatos para arreglarlo. Decidí ser positiva y seguir mi camino a casa jajaja.

Cuando llegué a casa lo primero que hice fue lavar mis manos y desinfectar las cosas que llevaba conmigo como medida de bioseguridad. Después de reposar, me bañé y disfruté unas ricas galletas que mi papá había comprado.

En la noche, ayudé a mi mamá a preparar una domplinas asadas con queso. Después de cenar me dediqué a realizar un nuevo dibujo digital para compartirlo la próxima semana por la comunidad Steem Venezuela.

Luego de pasar unas horas dibujando, me di cuenta que ya era muy tarde, así que decidí irme a dormir y así finalizó mi día.

Las imágenes de esta publicación son de mi autoría.

Espero que les haya agradado mi participación en The Diary Game.