Hola mi apreciada amiga, yo creo mucho en la esencia humana y lo que podemos hacer sabiamente como individuos que crecen, emanan, y transforman.

Sí estoy atravesando por una situación difícil, solo debo respirar y de repente tú dirás respirar???? Sí, respirar te ayuda a calmarte y llenarte de paz analizar con frescura lo que pudiera estar pasando y aprendes a ejercitar tu dominio propio....

No todos asumen esta cuestión, dejarse llevar por el impulso causa dolor, pero esta el estandarte de lo que nos define como humanos transformadores de esta realidad circundante.

Muchas palabras sabias y hermosas en tu escrito.

Saludos y éxitos para ti en este camino.