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RE: Concurso #3 "Fin de semana deportivo" #FS- Deportivo. ¿Que estas haciendo por tú salud? Calentamiento diario, Ejercicios , hidratación y buena alimentación @miguelito80 #club5050
Hola amigo @miguelito80, buena orientación nos ofreces sobre la importancia de la buena alimentación e hidratación aunado a una rutina de ejercicios para mantener una buena salud fisica y mental.
Muy buena tu rutina de ejercicios con ejercicios anaeróbicos ademas de ejercicios para el fortalecimiento muscular.
Se ve que estas en buena condicion fisica y tu comentario sobre que terminas agotado pero sientes un gran bienestar es cierto igual me pasa a mi.
Gracias por apoyar el fin de semana deportivo.
Me despido deseando tengas un excelente día.
Gracias siempre por sus orientaciones física,amigo albenis por seguir apoyando a nuestros usuarios,con contenidos de calidad y orijinal ,mantener buenos resultados físico,y mental y espiritual, hacer deporte ayuda nuestro sistema digestivo, imunulogico esperamos siempre su apoyo, bendicones mi amigo albenis.