Hola @jone28, muy interesante tu publicación, todos tenemos problemas y aunque algunos no lo reconozcan en algún momento de nuestras vidas surge un detonante que hace aflorar.

Nuestros miedos e inquietudes trayendo consigo ansiedad y depresión.

Qué por medio de la psicoterapia podemos llegar al fondo de nuestro problema y aliviar los síntomas de la ansiedad o la depresión.

Y seguir tu recomendación sobre que al presentarse algún tipo de problema mental tenemos que buscar ayuda profesional porque sin duda alguna sólo no podremos salir de esa situación.

Gracias por compartir con los amigos de la comunidad tan importante información

Deseo pases un feliz día.