Manfaat Buah Mengkudu Sebagai Obat Alami Serta Efek Sampingnya Bagi Kesehatan.

Manfaat Buah Mengkudu Sebagai Obat Alami Serta Efek Sampingnya Bagi Kesehatan.

Salam Sejahtera Sahabat, menjelang akhir pekan sudah pasti anda punya segudang rencana, agar hari anda terasa lebih menyenangkan, supaya rencana anda berjalan dengan baik, anda harus tetap menjaga kesehatan tubuh.

Pada kesempatan ini, saya ingin memberikan sedikit informasi tentang manfaat buah mengkudu yang digunakan sebagai tumbuhan herbal yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh kita. Buah mengkudu memiliki nama latin Morinda Citrifolia, memiliki rasa yang pahit dan bau yang sangat berbeda membuat tumbuhan ini sejak lama sudah digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Buah yang berasal dari Benua Asia tersebut memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh manusia, diantaranya adalah :

Buah mengkudu mampu mengontrol diabetes, diabetes sering disebut sebagai penyakit gula atau kencing manis. Mengkonsumsi makanan tinggi gula serta lemak menjadi salah satu pintu masuk timbulnya penyakit ini, jika tidak ditangani dengan tepat tak jarang orang dengan diabetes harus kehilangan anggota tubuhnya.

Buah mengkudu bisa mengobati diabetes, mengkudu memang dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita kencing manis, namun sangat tidak dianjurkan penderita kencing manis meninggalkan obat yang sudah direkomendasikan menggantinya sendiri dengan hanya mengkonsumsi buah mengkudu. Hal tersebut akan menyebabkan timbulnya dampak buruk terhadap kesehatan penderita kencing manis, karena dikawatirkan terdapat Interaksi yang dapat menyebabkan timbulnya keadaan hipoglikemia yang dapat mengancam nyawa penderita.

Buah mengkudu sebagai ramuan obat untuk mengurangi risiko diabetes tipe 2, buah mengkudu membantu mengurangi tingkat hemoglobin glikosilasi, trigliserida, serum, dan kolesterol lipoprotein, densitas rendah dalam tubuh. Selain itu, ia juga bekerja untuk meningkatkan sensitivitas insulin dan merangsang penyerapan glukosa.

Buah mengkudu mampu mengobati hipertensi, rasa buah mengkudu memang tak semanis buah lainnya namun dibalik rasanya yang pahit buah ini digunakan sebagai obat untuk penderita hipertensi. Mengkonsumsi jus buah mengkudu dengan jumlah 100 ml hari selama satu bulan, diyakini dapat menurunkan tekanan darah sistolik pada penderita darah tinggi, yang perlu diperhatikan disini adalah penderita darah tinggi tidak boleh mengganti obat yang sudah anjurkan oleh dokter dan menggantinya dengan buah mengkudu dan apabila ingin menggunakan mengkudu sebagai tambahan untuk darah tinggi harus terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter.

Selain itu buah mengkudu meningkatkan stamina, buah mengkudu dipercaya dapat meningkatkan stamina dan itu fakta buah mengkudu kaya akan kandungan antioksidan yang dapat memperbaiki kondisi stamina seseorang. Mengkonsumsi jus buah mengkudu sebanyak dua kali 100 ml perhari selama 21 hari dapat meningkatkan endures physical pada atlet yang menjadi subjek penelitian.

Diketahui, sejak ribuan tahun buah mengkudu telah dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk efek penghilang rasa sakit akibat radang sendi. Dan, banyak penelitian telah mendukung hal ini. mengkonsumsi buah mengkudu tidak dapat mengobati radang sendi tetapi dipercaya dapat mengurangi keluhan nyeri yang ditimbulkan akibat radang sendi dengan mengkonsumsi buah mengkudu khususnya jus buah mengkudu sebanyak 75 ml perhari.

Karena kandungan antioksidannya yang tinggi, noni juga mampu mencegah perkembangan sel kanker. Buah ini memiliki sifat yang merangsang kekebalan tubuh dalam memerangi tumor. Buah mengkudu bentuknya yang tak karuan dengan bau tak sedap yang sedikit menyengat bisa mengobati kanker, Morinda citrifolia banyak dikonsumsi oleh masyarakat karena dipercaya dapat mengatasi berbagai jenis penyakit seperti kanker.

Kanker merupakan kondisi tumbuhnya daging lebih pada sel tubuh, sel kanker dapat tumbuh pada organ jaringan di seluruh bagian tubuh, selain melakukan terapi saat sudah terdiagnosis kanker tak jarang pasien juga mengkonsumsi buah mengkudu sebagai alternatif untuk proses penyembuhan.

Buah mengkudu kaya akan kandungan antioksidan yang juga dapat memberikan Efek meningkatkan aktivitas sistem imun tubuh yang mungkin bisa membunuh sel kanker, walaupun tidak semua jenis sel kanker pasien dengan kondisi kanker boleh saja mengkonsumsi buah mengkudu sebagai complementary medicine.

Namun sebelumnya harus berkonsultasi dulu dengan dokter yang merawat untuk mendapatkan efek positif atau efek-efek baik dari mengkonsumsi buah mengkudu dan menghindari timbulnya efek yang merugikan terhadap kesehatan.

Nurtisi seperti vitamin A, protein, kalsium dan zat besi yang terkandung di dalam mengkudu bermanfaat bagi kesehatan sistem pencernaan. Kerusakan sel otak bisa dipicu oleh stres oksidatif yang dapat merusak neuron. Kandungan antioksidan dalam buah mengkudu yang mengindari hal ini terjadi. Kandungan antioksidan di dalamnya membantu mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Selain kaya akan manfaat, ternyata mengkonsumsi buah mengkudu secara berlebihan akan menimbulkan efek samping bagi kesehatan tubuh kita. Berikut akibat dari mengkonsumsi buah mengkudu secara berlebihan :

Mengkonsumsi buah mengkudu secara berlebihan akan mempengaruhi ginjal Anda, gagal ginjal merupakan organ yang berfungsi untuk menyaring kotoran dan juga membuangnya bersama urine, jika ginjal Anda bermasalah, salah satu gejala yang akan timbul adalah sulit untuk tidur selain itu tubuh akan terasa kurang bersemangat.

Sebagian masyarakat beranggapan bahwa katanya mengkonsumsi mengkudu berlebih tingkatkan risiko gangguan ginjal, mengkonsumsi buah mengkudu sebagai makanan dengan takaran sesuai dengan jumlah yang dianjurkan atau tidak berlebih tidak dapat menimbulkan gangguan kesehatan.

Namun terkait dengan ginjal pasien dengan gangguan fungsi ginjal sangat tidak dianjurkan mengkonsumsi buah mengkudu karena dikawatirkan akan mengakibatkan kondisi kesehatan pasien tersebut terganggu, hal ini karena dapat menyebabkan keadaan yang disebut dengan gangguan keseimbangan elektrolit dimana kadar kalium atau potasium dalam tubuh pasien meningkat dan akibatnya adalah berdampak buruk terhadap kesehatan pasien tersebut.

Jumlah konsumsi buah mengkudu tepatnya adalah ekstrak buah mengkudu yang dianjurkan dan dianggap aman bagi seseorang yang memang sehat dan tidak memiliki riwayat penyakit tertentu adalah sebanyak dua kali 600 MG perhari, selama 30 hari untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari mengkonsumsi buah mengkudu dianjurkan untuk diolah dalam bentuk jus.

Ibu hamil dan ibu menyusui serta pasien dengan gangguan fungsi ginjal gangguan fungsi liver atau gangguan fungsi imun tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi buah mengkudu, walaupun mau mengkonsumsi buah mengkudu sebagai complementary medicine atau terapi tambahan harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter maupun tenaga medis yang kompeten.

Mengkonsumsi buah mengkudu secara berlebihan juga dapat merusak organ hati, membuat naiknya kadar kalium, memperlambat pembekuan darah dan mengganggu kesehatan lainnya. Buah mengkudu ada baiknya diolah dengan baik dan benar menjadi minuman jus, cara pengolahannya adalah kupas terlebih dahulu buah tersebut dalam kondisi segar dan sudah matang. Selanjutnya anda buang bijinya, cuci bersih sebelum diblender. Pada saat diblender buah tersebut anda olah dengan halus, setelah itu jus mengkudu siap anda nikmati sebagai ramuan obat herbal yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Jika sakit terus berlanjut ada baiknya anda segera hubungi dokter untuk mengatasi masalah penyakit yang sedang anda alami.

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)