MANFAAT TERONG BELANDA BUAT KESEHATAN TUBUH

MANFAAT TERONG BELANDA BUAT KESEHATAN TUBUH
Siapa yang tak kenal dengan terong belanda warnanya yang menggoda dan rasanya makyuss dan mengandung banya air,membuat buah jenis terong-terongan yang berasal dari benua Amerika ini banyak dikonsumsi sebagai jus,atau campuran pada es buah,Tapi enak juga kalau kita makan begitu saja,tapi ingat ya, dicuci bersih dulu,

buah yang memiliki nama Latin solanum, ini dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan,nah salah satunya dapat menurunkan risiko penyakit kanker,Untuk lebih jelas mari kita simak penjelasan langsung dari seorang dokter spesialis Gizi,

Penyakit tonsil/amandel memang menyiksa salah-salah bisa jadi ladang dan membahayakan,Nah katanya nih penderita amandel dilarang mengkonsumsi terong belanda,itu sama sekali tidak benar,ini jelas mitos, karena didalam terong belanda selain mengandung vitamin C yang cukup tinggi juga mengandung antioksidan yang dapat membantu pemulihan penyakit,sehingga penderita amandel silahkan saja mengkonsumsi terong belanda,demi menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap pada batas wajar,

ada baiknya anda mulai melakukan pola hidup sehat yang rutin mengkonsumsi sayur dan buah, serta mulai rutin berolahraga juga tentunya,Selain itu menghindari konsumsi makanan lemak tinggi seperti hati lobster dan makanan kemasan,yang bisa meningkatkan kolesterol jahat.

kalau kolestrol sudah tinggi selain mengkonsumsi obat,ada baiknya juga mengkonsumsi terong Belanda,karena terong belanda baik untuk turunkan kolesterol jahat,sudah banyak penelitiannya orang yang mengkonsumsi terong belanda secara teratur setiap hari, ternyata kadar
kolesterol LDL, atau kolesterol jahatnya menurun secara bermakna,

kanker memang masih menjadi momok menakutkan didunia, lantaran bila tak terdeteksi Dini dan tidak diobati dengan serius Penyakit ini bisa menyebabkan kematian,selain melakukan pola hidup sehat,masyarakat juga mengkonsumsi terong Belanda, karena katanya terong belanda bisa mencegah penyakit kanker, di dalam terong belanda terkandung antioksidan yang namanya antosianin dan juga betakaroten yang mampu mencegah
pembentukan kanker di dalam tubuh,

zaman sekarang penampilan di nomor satukan,pede tampil, orang rela merogoh kocek dalam-dalam demi yang namanya penampilan,tapi kalau sudah kegemukan bingung juga ya,bagaimana cara menurunkan berat badan,Naah terong belanda adalah salah satu silusi buat menjaga penampilan,bisa menurunkan risiko obesitas bagi body yang sudah tidak bugar lagi, karena didalam terong belanda terdapat serat larut pektin yang didalam saluran cerna akan membentuk struktur seperti gel yang akan mengisi lambung,sehingga kita akan merasa kenyang lebih lama,memiliki kulit yang sehat dan cerah tidak hanya diinginkan wanita saja, pria kekinian zaman now kulit juga menjadi masalah yang tak boleh diremehkan, beragam cara pun mulai dilakukan seperti suntik vitamin, hingga melakukan masker wajah setiap harinya,

percaya khasiat terong belanda bisa memutihkan kulit, lumayan kan lebih irit, jadi nggak perlu ke dokter kulit, sebagian orang lebih memilih mengkonsumsi terong Belanda, karena katanya terong Belanda baik untuk kesehatan kulit,fakta atau mitos,Hai ini tentu fakta, apabila anda mengkonsumsi sayur dan buah dalam jumlah yang cukup termasuk didalamnya terong Belanda,maka anda akan mendapatkan kulit yang sehat,

anda memiliki riwayat dengan keluarga darah tinggi ada baiknya anda menjaga pola makan dengan tidak mengkonsumsi makanan kemasan,yang mengandung pemanis buatan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah,Tapi bener nggak ya Kalau katanya,terong belanda bisa turunkan risiko darah tinggi secara alami fakta atau mitos?, ini juga fakta,karena didalam terong belanda terdapat zat yang namanya polifenol zat polifenol ini memiliki
aktifitas anti hipertensi atau dapat menstabilkan tekanan darah,

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)