El magnesio...

El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el organismo. Un elemento que participa hasta en 300 importantes funciones metabólicas dentro del cuerpo, como la construcción del ADN o el adecuado funcionamiento de los músculos y del sistema nervioso.

Alimentos que contienen magnesio

Legumbres, nueses, semillas, cereales integrales, hortalizas de hojas verdes, especialme la espinaca.

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)