Ternyata Daun Kemangi Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh Manusia.

Ternyata Daun Kemangi Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh Manusia.

Selamat Siang.
Apa Kabar Sahabat Saat Ini..?
Obat dan vitamin bukan jaminan hidup sehat. Jaga ucapan, jaga hati, istirahat cukup, makan dengan gizi seimbang dan olahraga yang teratur, itulah kunci hidup sehat.

Bagi anda penyuka sayuran atau lalapan pasti sudah tidak asing dengan daun yang satu ini yaitu daun kemangi, daun ini banyak dijadikan sebagai sayuran atau dikonsumsi sebagai lalapan, ternyata begitu banyak manfaat yang dihasilkan oleh daun kemangi untuk kesehatan tubuh manusia.
kandungan yang terdapat dalam daun Kemangi daun ini selain memang bermanfaat untuk menambah nafsu makan juga memiliki khasiat sebagai obat karena memiliki zat-zat kimia diantaranya ada flavonoid, tanin, alkaloid dan yang paling besar kandungannya itu antioksida dan bioksida.

Daun kemangi yang segar dinilai memiliki kandungan air, protein, karbohidrat, antioksidan lutein dan zeaxanthin, serat, dan zat besi. Belum lagi sifat antibakteri, antimikroba, dan antiinflamasi yang dimiliki oleh tanaman herbal ini. Manfaat daun kemangi untuk pria sebagai agen afrodisiak, yang dapat meningkatkan gairah seksual. Selain itu, senyawa arginin yang terkandung dalam daun kemangi juga dapat memperpanjang masa hidup sperma, dan jika Anda mengonsumsi daun kemangi secara teratur dapat mencegah kemandulan. Jadi selain meningkatkan gairah seksual pria, manfaat daun kemangi untuk pria juga bermanfaat untuk pertumbuhan sperma.

Kita tahu bahwa sperma yang lemah biasanya tidak mampu berenang di dalam rahim untuk membuahi sel telur, sehingga daun yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur ini memang berkhasiat sangat baik untuk kesehatan seksual pria. Tak hanya bagi pria, daun kemangi juga bermanfaat bagi wanita. Dengan mengonsumsi daun kemangi secara rutin, akan membantu para wanita menambah jumlah ASI setelah melahirkan.

Ternyata banyak sekali kandungannya untuk kesehatan tubuh sebagai antioksidan tadi, memiliki banyak sekali zat kimia sehingga bermanfaat untuk tubuh diantaranya sebagai untuk kesuburan. Daun kemangi juga bermanfaat untuk meningkat motilitas sperma dan kualitas sperma, sehingga untuk yang ingin program hamil bisa mengkonsumsi daun kemangi. Daun kemangi ini bisa meningkatkan kesuburan pria, untuk meningkatkan motilitas dan kualitas sperma.

Daun kemangi ternyata pada batang ada-ada ini fungsinya juga, namun daun kemangi kandungan manfaat terbanyak terdapat pada daunnya, ada beberapa cara daun ini dijadikan sebagai obat herbal tentunya. Jika kita ingin mengkonsumsi daunnya maka bisa dengan cara direbus dan dimakan langsung seperti sayuran lainnya, namun jika anda mengkonsumsi batangnya maka bisa direbus lalu di minum air tersebut setelah dingin atau hangat.

Dari itu jika kita tidak mengkonsumsi obat herbal ini maka akan menimbulkan efek samping, jika dikonsumsi secara berlebihan itu akan mengakibatkan banyak efek samping di antaranya pengenceran darah, kemudian hipotensif karena memang berdasarkan penelitian daun kemangi menurunkan tekanan darah, menurunkan gula darah, juga hipoglikemik sehingga kita harus hati-hati juga dalam mengkonsumsinya tidak boleh berlebihan.

Selain itu daun kemangi mampu mencegah penyakit kanker, menjaga kesehatan jantung, mencegah penuaan dini, menyehatkan sistem pencernaan, mencegah stress, mengobati radang sendi, menyehatkan otak, mengontrol minyak di wajah, dan mengontrol gula darah.

Untuk meracik ramuan daun kemangi itu mudah saja, untuk diingat kita bisa menggunakan takaran rumah tangga jadi menggunakan satu genggam daun kemangi. Secara keseluruhan tanaman kecuali akar di ambil satu genggam, kemudian kita siapkan air 1 liter, lalu direbus sampai mau mendidih gitu ya sekitar 90°, setelah itu saat masukkan satu genggam daun kemangi tadi yang sudah dicuci.

Kemudian kita tunggu 15 menit rebusan tersebut, setelah direbus maka daunnya sudah bisa dimakan dan air rebusan tersebut bisa kita minum setelah dingin. Namun ada baiknya air rebusan tersebut harus steril sehingga menghasilkan minuman yang berkhasiat untuk kesehatan. Air rebusan daun atau batang semanggi dapat diminum dua hari sekali, baik diminum pada pagi dan malam hari, namun kita harus mengkonsumsi obat herbal tersebut secara teratur.

Menjadikan daun kemangi sebagai obat herbal untuk menyembuhkan berbagai penyakit tentunya harus dilakukan dengan anjuran yang berlaku dari dokter, jika sakit berlanjut segera hubungi dokter untuk penanganan selanjutnya.

Semoga tulisan ini bermanfaat bagi kesehatan kita semua, mohon maaf apabila ada salah kata dalam penulisan artikel ini. Terima kasih, Salam Persahabatan.

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)