Excelente fuente de energía y vitalidad

Buenas tardes amigos y amigas, reciban un afectuoso saludo de mi parte el día de hoy les escribiré sobre el maíz un rico y nutritivo grano.

El maíz es un grano muy nutritivo el cual es procesado y convertido en un delicioso cereal y una excelente harina, es de fácil acceso y por lo general se cosecha en los meses de Abril, Mayo, Junio, Julio,Agosto, Septiembre entre otros.

El maíz posee grandes beneficios para el ser humano entre las cuales resalta:
Combate la diabetes.
Es antioxidante.
Es energético.
Regula el colesterol.

Con este grano se pueden preparar:s
Panes de maíz.
Chichas.
Arepas.
Cachapas.
Sopas de maíz.
Palomitas.
Maíz acaramelado.
Turrones.
Galletas.
Pastelitos entre muchas cosas más.

Este grano también sirve para alimentar a los animales tales como:
Pollos.
Pavos.
Gallinas.
Palomas.
Cochinos entre otros.

Sin duda alguna un grano que no debe faltar en nuestra cocina a la hora de crear un platillo nuevo, ya que es super económico y muy rendidor. Los invitó a sembrar en sus hogares este grano ya que es una gran fuente de energía.

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