跳绳

in WhereIN2 years ago

跳绳

自从搬回来家里后,觉得要持续运动还是挺难的。在家做tabata,好像失去了兴趣,感觉减肥的效果不怎么的。

想去外面跑步吧,又不想去家附近的公园,早上特别多人。还有,出门运动的话我又想到底要不要戴口罩呢?感觉大家是不戴的,但是我还是不太放心😂 (或许跑步可以不戴,散步的话还是戴比较好)

健身房的话也不考虑,因为空间太封闭(空气不流通也很危险),而且大家都是需要戴口罩的。戴口罩运动,我感觉自己不太习惯。

最后,给自己买了个跳绳。天天在二楼阳台上跳😂每天跳个1千下,跳完后汗如雨下。

话说,这个跳绳是我双11给自己买的唯一一个东西。自从搬回来后就对网购不太感兴趣了,直接省下不少钱😅

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)

Sort:  

運動貴在堅持,加油。拍拍

嗯嗯对的

跳绳减肥效果特别好!1000个可以啊
!shop

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)

嗯嗯可以流很多汗

Hi~ blurrain!
@zhangyan-123 has gifted you 1 SHOP!

Currently you have: 135 SHOP

View or Exchange SHOP Please go to steem-engine.net.

Are you bored? Play Rock,Paper,Scissors game with me!

👍🏻!shop

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)

你好鸭,blurrain!

@boylikegirl给您叫了一份外卖!

加拿大人民早餐伴侣

吃饱了吗?跟我猜拳吧! 石头,剪刀,布~

如果您对我的服务满意,请不要吝啬您的点赞~

跳绳很好,我买了还未跳😂

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)

😂跳起来

跳绳属于有氧运动,对身体好处多多

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)

(๑•̀ㅂ•́)و✧

我也练了一段时间tabata,效果不佳

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)

对吧,太激烈的我又跟不上😂

楼下不会感到有震感吧?😂拍拍

楼下是我家哈哈

Coin Marketplace

STEEM 0.29
TRX 0.12
JST 0.034
BTC 63314.98
ETH 3233.91
USDT 1.00
SBD 3.88