午饭一个馒头
午饭一个馒头
昨天中午打饭,和往常不一样没有拿米饭主食只拿了一个馒头,因为我决定减少碳水摄入。还拿了一份鱼香肉丝,一份西兰花,一份鸡蛋羹,总共17.5元,馒头一个5块钱。因为碳水摄入的少,下午肚子就呼噜呼噜叫,晚上还要控制住不吃东西。
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