中藥還是西藥
後來考慮到中藥還是比西藥天然一點,所以我就持續看中醫,可效果也是有吃藥就有效,沒吃藥就沒效,後來我真心覺得,吃中藥只是有助於心理作用而已,除了醫藥方面的嘗試,我也吃起了益生菌,效果也是不太明顯…
本來以為我一輩子就要和腸胃病糾纏了,沒想到我一離職出國念書,腸胃就徹底正常了,當時帶了一堆的腸胃藥也派不上用場,所以那一刻起,我開始覺得醫生說我壓力大這件事好像是真的。
但也不能說我當時的工作有多可怕,只是當時的我特別容易胡思亂想,擁有不少內心小劇場,也可以說是一種精神內耗吧,雖然理智上,我覺得生活一切都沒問題,可是壓抑的情緒和壓力就是騙不了人,它們總會讓你在生理上感受到它們的存在。
所以也許下次生病時,還是先和自己的情緒和壓力和解,做個朋友吧~~