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RE: Comida vs. Dormir, que prefieres?

in Top Family4 years ago

Es probable que sepas que en la depresión uno de sus síntomas es el insomnio. Pero también está la hipersomnia, que es dormir mucho. Ambos casos no son buenos, pero de los dos, quizá el más dañino sea el no dormir (insomnio). Por ello te invito a seguir durmiendo, es muy importante para tu salud física, mental y emocional. Solo trata de comer y dormir tanto, puedes engordar mucho. ja, ja, ja.

Con cariño, Sam.

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