210509(일) AM11:00 오랜만에 수면 부족

굿모닝(?) 스팀잇!

요즘 매일 11시간씩 자다가 오늘은 오랜만에 5시간 정도 잤다.

일찍 자고 일찍 일어난 것은 아니고 새벽6시에 잠들어서 11시에 일어난 것.

11시에 일정이 있다보니 어쩔수 없이 일어나게 되었다.

이번 기회에 바이오리듬을 바꿔야지...

문제는 오후 11시 37분인 지금도 잠이 그렇게까진 오지 않는다는 것 ㅠ

오늘 목표는 1시 전에 잠 드는 것이다.

내일부터는 다시 바람직한 생활리듬으로 돌아갈 수 있기를!