Feliz y bendecida noche amiga @mireyalongart, un placer saludarte

Que bueno que estés haciendo el esfuerzo por manejar la rabia amiga, no es fácil, a mi me ha llevado tiempo, pero lo he logrado, mis hijos me han dicho que he cambiado mucho, gracias a Dios, antes era muy fácil para enojarme, cualquier cosa que me dijeran y me llevaran la contaría para mi eso era lo peor, pero con le paso de los años me he dado cuenta que la que sufría era yo y los demás muy tranquilos y de paso me tildaban de peleadora, que nada me gustaba, hasta que un día dije, voy a hacer como los demás, no le voy a dar importancia a las cosas que no la tienen.

Trato de evitar aquellas cosas que me incómodan, ahora pienso más antes de hablar, si me dicen algo que me incomoda busco la manera de no prestarle atención.

Las emociones son parte de nuestra vida, no podemos decir que es malo sentir, que es malo ponerse bravo, porque son reacciones ante situaciones que nos afectan y esta bien, lo malo es cuando no lo sabemos manejar, se sale de nuestro control y nos afecta nuestra paz, nuestra tranquilidad, ahí si esta mal, todo aquello que sepamos que nos está robando la paz hay que evitarlo, porque esta en juego nuestra salud.

Me gustó mucho leerte. Un abrazo 🤗. Suerte en el desafío.