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RE: "Hábitos y mañas que me acompañan" 😁🥗🏋️♀️
Hola amiga es reconfortante escucharte como tartas de retomar o iniciar buenos hábitos para ti misma, es algo para nosotros mismos y aun nos cuesta.
El ejercicio es maravilloso ya que relaja nuestro cerebro y lo estimula, sin mencionar el efecto en los músculos.
Procrastinar las cosas es típico de cualquiera, lo mismo digo de levantarse a las 5 de la mañana es algo que puede llegar a pasar yo prefiero dormir hasta las 6 y una hora mas de sueño sabroso.
Saludos.