Steemit Engagement Challenge S18 W6 |Free emotions
Hai teman Steemian selamat pagi
Hari ini saya ikut kontes dengan topik menarik "Emosi bebas" dan saya mengundang temanku sesuai nama akun @molida, @alee75, @humaidi dapat klik link nya Disini
Manusia merupakan makhluk yang kompleks dengan berbagai emosi didalam pikiran mereka. Emosi tersebut seringkali mempengaruhi bagaimana cara mereka bertingkah laku pada berbagai situasi. Jika ada suatu emosi yang memiliki kendaraan pada pusat pikiran saya, maka saya yakin emosi itu adalah emosi cemas. Cemas akan berbagai hal seringkali kita rasakan sebagai seorang manusia yang memiliki berbagai macam masalah dan kejadian yang kita alami. Kecemasan sering kali muncul dari kekhawatiran berlebihan tentang masa depan, ketidakpastian, dan ketakutan akan hal-hal yang mungkin tidak berjalan sesuai rencana. Cemas bisa menguasai pikiran dengan membuat saya terus menerus memikirkan skenario terburuk dan merasa tertekan oleh tekanan yang ada, baik itu dalam pekerjaan, hubungan, atau kehidupan sehari-hari. Ketidakmampuan untuk mengendalikan hasil dari berbagai situasi sering kali memicu kecemasan, sehingga sulit untuk fokus pada hal-hal positif atau menikmati momen saat ini. Terkadang emosi cemas ini juga dapat menyebabkan hal negatif lain seperti stres hingga sulitnya untuk berfikir dengan jernih
Menurut saya, kebahagiaan semasa kecil dan seiring bertambahnya usia itu berbeda, tergantung pada bagaimana kita memandang suatu kondisi. Saat kecil, kebahagiaan sering kali datang dari hal-hal sederhana dan spontan, seperti bermain atau mendapatkan hadiah. Namun, seiring bertambahnya usia, sumber kebahagiaan bisa menjadi lebih kompleks, seperti pencapaian pribadi, hubungan yang bermakna, dan pemenuhan tujuan hidup. Pandangan dan cara kita menilai kebahagiaan juga berubah, di mana kita mungkin lebih menghargai stabilitas, kesejahteraan emosional, dan kedamaian batin. Jadi, kebahagiaan tidak berkurang, tetapi berubah bentuk dan sumbernya sesuai dengan perkembangan dan pengalaman hidup kita. Kebahagiaan juga tidak harus selalu mengenai hal-hal yang besar, namun juga hal-hal kecil yang dapat menjadi bermakna sehingga mampu membantu menambah kebahagiaan yang dapat kita rasakan sebagai orang dewasa
Emosi kita akan campur aduk, namun emosi paling jelas yang dapat saya rasakan saat ini adalah rasa lelah. Sejak pagi, saya telah menjalani berbagai kegiatan dan tanggung jawab, mulai dari pekerjaan, tugas-tugas harian, hingga berinteraksi dengan banyak orang. Beberapa kali harus menahan emosi atau disaat lain ada hal yang membuat kita kecewa juga tertawa. Menjelang malam, tubuh dan pikiran saya mulai merasakan kelelahan yang wajar akibat aktivitas yang padat. Meski begitu, ada juga perasaan puas dan lega karena telah menyelesaikan berbagai hal yang harus dilakukan hari ini. Lelah yang saya rasakan ini mengingatkan saya akan pentingnya istirahat dan memberikan waktu bagi diri sendiri untuk memulihkan energi sebelum memulai hari yang baru esok hari
Tentu saya pernah menekan emosi sendiri. Pasti banyak pula dari kita yang pernah melakukan hal ini, baik secara terpaksa harus kuat karena keadaan atau kasus lebih parah dimana memang sudah terbiasa untuk menekan emosi sendiri. Banyak faktor yang dapat menyebabkan seseorang jadi menekan emosinya sendiri. Ada kalanya dalam situasi tertentu, saya merasa perlu menekan emosi, seperti saat berada di lingkungan profesional atau ketika harus mendukung orang lain yang sedang menghadapi masalah. Misalnya, ketika saya merasa marah atau kecewa, saya mencoba menahan perasaan tersebut agar tidak mempengaruhi suasana atau hubungan dengan orang lain. Menekan emosi ini bisa menjadi strategi untuk menjaga harmoni dan profesionalisme, tetapi saya juga menyadari pentingnya mengelola dan mengekspresikan emosi dengan cara yang sehat. Kadang-kadang, setelah situasi tersebut berlalu, saya mencari waktu dan cara yang tepat untuk melepaskan dan mengatasi emosi yang telah saya tekan, seperti berbicara dengan teman dekat, menulis jurnal, atau melakukan aktivitas yang saya nikmati. Seperti sekarang ini saya akan menulis karena menulis merupakan cara yang bagus untuk menjernihkan kembali pikiran dan menuangkan emosi. Saya memilih menulis dimalam hari sebagai bentuk pelepasan segala bentuk emosi yang saya rasakan seharian
Inside out dari 3 anggota tim Cotina : @vivigibelis, @anailuj1992, @marianaceleste dari pandangan pertama saya melihat melalui gambar foto. Tentu mereka bertiga memiliki paras yang cantik dan sekilas dapat saya ketahui dari jarak jauh, emosi mereka untuk terus maju dan berusaha keras supaya dapat berkembang di platform Steemit. Emosi pelampiasan bakat menulis mereka didedikasikan buat kemajuan halaman komunitas Cotina dan mereka terus konsisten untuk menghasilkan karangan dari waktu ke waktu yang post di Steem
Demikianlah tulisan saya dalam rangka berpartisipasi di dalam topik kontes yang menarik ini
| Salam spesial buat semua teman Steemian ku |
|---|
| Tentang Saya 👉@waterjoe |
|---|
Upvoted. Thank You for sending some of your rewards to @null. It will make Steem stronger.
Sir, we human cannot run away from emotion. They are part of us depending on what we with in life. Is okay if you are angry but don't let it get ride of you.
Keep doing what you know best.
TEAM 7
Congratulations! Your post has been upvoted through steemcurator09.Hola apreciado amigo. Gusto en leerte. Ciertamente la ansiedad quizás sea la emoción que predomina en nosotros dadas las circunstancias actuales de un mundo tan distorsionado. Así mismo los niños se hacen felices con cosas más simples que nosotros los adultos debido a su inocencia, por eso la Biblia establece que debemos tener el alma como niños.
Hola, muchas gracias por sus palabras, tanto conmigo como para mis compañeras. 🤗
You're welcome :)