Diary Game/17/06/2024/. ☺️Activadisima en mis ejercicios y Quehaceres 👍
¡¡Hola Amigos!!
Hola saludos y Bendiciones a todos los stemias muy especial a la familia de la comunidad latina.
Por aca les traigo una publicación de mi dia a dia.
Bueno como es normal después de despertar y luego de estirarme mucho en mi cama jeje.
Me Levanto y me quito mi ropa de dormir y me coloco un paño, voy al baño hacer mi aseo personal osea tomo una pequeña ducha y me cepillo mis dientes, luego me pongo mi ropa adecuada para ir a realizar mis ejercicios, pero claro primero desayuno mi arepa rellena con mantequilla, queso blanco rallado y un poquito de carne molida, por supuesto acompañada de mi rico café ☕
Luego de desayunar me voy a realizar un poco de mis ejercicios 🤸♀️🚶♀️, pues estos me fortalecen aun más mi ganas y ánimo de realizar los quehaceres del hogar👍por eso en lo que llego a la casa estoy activadisima. 🤗 Bueno les cuento que al llegar a casa a eso de las 9:30 lo primero que hice fue montar a cocinar un poquito de caraotas negras estas son el delirio de todos, pues nos encanta 🤗 estos granos son muy nutritivos, yo no he escuchado a nadie que no les guste 😉... . Luego de Almorzar escuchando mi programa romantico y favorito por la radio "Almorzando con Piñango ". Un programa demadiado bueno el conductor coloca unos temas muy hermosos. . Llegue a mi casa como a las 7:10. me lavé las manos e iba a montar hacer unas arepas asadas, pero sol nis obsequió unos perros calientes 🌭. Todas las fotos fueron tomadas con mi celular Samsung J2 Gracias por leer mi publicación 🤗
Mi desayuno
f
En mis ejercicios
Enseguida que monte a cocinar mus delicias, llene la lavadora y meti ropa aprovechando el agua, el sol, la electricidad y por supuesto las ganas de lavar jeje.
Enseguida hice una pasta y Frei unas tajadas de plátano maduro; para acompaañar mis deliciosas las caraotas.
Después me di una ducha, para luego almorzar mi rico menú.
Mi Almuerzo
Bueno termine de lavar rápido, pues no había mucha ropa sucia. Más fino aparte tenia el compromiso con mis pies y con mi podóloga jajaja.
La ropa lavada
Me fui para dónde mi podóloga y pedicurista Olga a eso de las 4:45 y enseguida que llegue alla ya Olga había calentado el agua y tenía todo preparado, pues me dijo que tenía otra clienta, para las 6:00.. .bueno termino conmigo a eso de las 6:50.
Me comi mi exquisito perro caliente acompañado de un vaso de refresco bien frío. viendo la tele me di otra ducha, púes la calor no estaba nada fácil y segui viendo la tele hasta que me venció el sueño. 😴.
Mi cena
Hola amiga Tere Qué gusto que se sienta tan activa después de hacer sus ejercicios, es muy bueno siempre desayunar antes de ir a ejercitarse de cualquier manera, así sea solo cardio, tanto le rindió que hizo muchos quehaceres del hogar.
Gracias por mostrarnos tu día, Saludos y bendiciones😊
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