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RE: Contest: How to lower your abdomen?
Hola, amigo! eres bienvenido en nuestra comunidad siempre que quieras, pero recuerda que las reglas dicen que los post deben ser en español o portugués, te sugiero hacer una traducción para poder validarte.
Dear friend i don't understand or write spanish language. I only understand english or urdu language. I will try to translate my post next time inn sha Allah. 😇