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RE: El mejor momento para administrar complejo B12
Hola mileee... no sabía ese dato sobre colocarse esa ampolla en la mañana y en ayunas, yo me la he colocado hasta de noche. Lo que es que son muy efectivas.
Hola cariño buenos fíjate que yo tampoco sabía sobre este dato y me la aventé de haber perdido tantas, aunque no se pierden todas se aprovechan mucho mejor en horas de la mañana y sobre todo en ayunas.
Ahora entiendo porque cada vez que me las ponía en la noche costaba tanto conciliar el sueño y era que mi organismo se activaba en vez de dormirse jajjajaj