Concurso : Cuidando nuestra sonrisa

Hola Steemian Comunidad Latina!!

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¿Cómo están todos amigos? ¡Esperamos que tengas salud y seas bendecido con fortuna y mantengas el entusiasmo en términos de hacer tus mejores publicaciones en la comunidad que quieras!

En esta ocasión me gustaría escribir sobre un concurso creado por Comunidad Latina, con el tema "Cuidando mi sonrisa".

Tienes buena o mala dentadura genéticamente, explica cómo consideras la calidad de tus dientes

Si, gracias a Dios tengo buena dentadura desde pequeña y estoy acostumbrada a cuidarme los dientes cepillándomelos todos los días, antes de acostarme también estoy acostumbrada a cepillarme los dientes para que no haya caries. Tengo los dientes en buena forma y tengo un diente dulce. La causa de los dientes genéticamente buenos puede tener genes e incluso hay personas que comen chocolate y dulces cada vez que sus dientes todavía están bien y no huecos mientras nos cepillamos los dientes todos los días y al final vamos al médico también. Entonces, a partir de eso, creo que las personas que tienen problemas con las caries podrían estar en nuestros genes. El punto es seguir cuidando tus dientes para que se mantengan bien y no tengan caries.

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Comparte almenos 3 sugerencias para una buena salud bucodental

En mi opinión personal, existen 3 formas de tener una buena salud bucal, las cuales son:

• Cepíllese los dientes todos los días de manera que los dientes no tengan caries. Es mejor que nos lavemos los dientes después de comer y antes de acostarnos, porque muchas personas tienen dolor de muelas y caries porque les da pereza cepillarse los dientes antes de acostarse, aunque es bastante peligroso porque comemos alimentos dulces, etc.

• No fumar, el significado de no fumar es que tenemos que mantener el color de nuestros dientes para que no se pongan amarillos y tengan mal sarro. Por ejemplo, puedes ver como los dientes de los fumadores donde sus dientes son bastante amarillos y sus encías se vuelven negras.

• Usa enjuague bucal para que tus dientes sean más fuertes y no tengas mal aliento. De manera que el resto de comida que aún queda se puede perder cuando nos enjuagamos la boca.

¿Que alimentos debemos evitar para conservar dientes sanos y con que frecuencia cepillas tus dientes?

Alimentos que debemos evitar Existen varios tipos de alimentos y bebidas para mantener los dientes sanos y no huecos. Los ejemplos incluyen chocolate, dulces, alcohol y refrescos. Al consumir alimentos como mencioné será muy peligroso para la salud dental, sobre todo si no nos cepillamos los dientes después de comer y antes de acostarnos estos muy rápidamente se convertirán en dientes huecos y podridos. Así que cuida tus dientes antes de que tengan agujeros y cepíllate los dientes antes de acostarte y después de comer. Al menos cepíllate los dientes 2 veces al día.

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¿Todos tus dientes son de hueso o aún tienes dientes de leche, y si has visitado al odontólogo, te han puesto aparatos ?

Por ahora mis dientes son de hueso y ya no tengo dientes de leche. Estos dientes de leche solo los tuve cuando tenía entre 8 y 10 años, así que cuando crecí mis dientes estaban hechos de hueso y los dientes estaban muy limpios. Entonces, cuando la gente se ha puesto frenos, ni siquiera estoy interesado en ponérmelos porque mis dientes están rectos, esto es de gratitud por las bendiciones dadas.

Muéstranos una foto con la sonrisa que más te gusta en steemit (de algún usuario)

La foto de la sonrisa que más me gusta es cuando rompen el ayuno juntos en una de las famosas cafeterías de la ciudad. Rompemos nuestro ayuno junto con otros steemians. Incluso este momento es lo que más me gusta porque una vez al año se realiza este evento. Por ejemplo, la foto es como la de abajo y fue tomada por un steemian cuyo nombre de cuenta es @salim001.

¿Cuál ha sido tu pasta dental favorita de niño y actualmente?

Debe ser el diente que más me gustaba cuando era pequeño, el kodomo. Seguramente este diente de kodomo es uno de los dientes que tiene tanto sabor que los niños definitivamente prefieren este diente por el sabor. Los sabores de este kodomo son como fresas y otras frutas. Por ahora, la pasta de dientes que uso todos los días es pepsodent. Pepsodent es una de las pastas de dientes más deliciosas que usan los indonesios, donde esta pasta de dientes es fácil de encontrar y es muy buena para la salud dental. Luego para otras marcas también lo he probado pero es mejor usar Pepsodent.

Ese es mi post de hoy, nos vemos en mis otros post.

Quiero invitar a mis amigos, a saber, @drhira, @chant,@dasudi

Saludos,
@rahmat31