The Diary Game. Domingo, 04/02/24. Un domingo diferente con ella.

Es el primer día de la semana que vuelvo a dormir con la mujer con la que decidí compartir el resto de mi vida, y más allá si fuese posible, después de una estadía en Venezuela de 4 meses; Nuestra hija menor traería al mundo a su primera hija, así que, ella fue a ayudarla mientras yo seguía con los planes en Chile de seguir avanzando en los proyectos que tenemos aún.

Acabamos de mudarnos a otra ciudad donde estoy más cerca de mi trabajo y de la familia; Antes tenía que viajar unos 30 kilómetros diariamente para llegar a mi lugar de trabajo, pero ahora, camino para llegar a él, lo cual me sirve para hacer una caminata matutina y comenzar el día haciendo algo de ejercicio.

Pues, como es costumbre, me desperté temprano, pero intenté dormir lo que más pudiera para evitar despertarla. A pesar de esto, al no poder conciliar el sueño de nuevo a las 7 am, opté por acicalarme y sentarme en la computadora, la cual tengo en la habitación; Esto con el fin de continuar escribiendo las aventuras que he tenido últimamente.

Comencé revisando algunos artículos de interés y chequeando el apoyo que he tenido en mis publicaciones. Abrí una pestaña para colocar en YouTube un video con sonido de lluvia, lo que hace que mi esposa se duerma más profundamente, y el ruido del teclado no la despierte. Hasta ahora, esta estrategia me ha funcionado.

Aún no logro darle un lugar específico a las cosas, pero lo haré a la brevedad posible; Como pueden ver, tengo un peluche pequeño sobre el sistema de sonido, una impresora, un par de lentes que uso cuando mi vista se cansa de leer, y otras cosas más, pero es mi lugar donde me relajo y me dedico a escribir.

A las 10 am, decidimos salir al centro porque teníamos que comprar un tensiómetro digital para que mi esposa se tomara la tensión diariamente, por órdenes del médico, así que fuimos a una de las farmacias de turno y lo compramos.

Al ser domingo, las calles estaban algo vacías, pero muy buenas para caminar y tomar algunas fotos como la que he puesto en la portada, la cual es la iglesia que queda frente a la Plaza de Armas; Pronto estaré entrando a este lugar para mostrarles cómo es por dentro y hacerles una reseña desde mi propia experiencia.

Al pasar por el frente, le tomé dos fotos que estoy compartiendo aquí mismo, nos tomamos una selfi, y seguimos nuestro camino al centro; Había que comprar verduras para la semana y algunas carnes, pero decidí comprar mañana lo que hace falta. En el camino, le tomé una foto a la plaza; quise que fuera una panorámica, pero no encontraba donde darle para que la tomara de forma horizontal, y esto me demostró una vez más que, cuando la tecnología avanza, el campesino, como yo, sufre. También noté que, una persona que estaba sentada en una de las sillas de una calle llamada El paseo Arauco, daba de comer a las palomas.

Al llegar al mercado, pudimos comprar todo más rápido y de forma más cómoda, pues no había gente aglomerada. Los precios, como en todo país socialista, se van encareciendo cada día más, no obstante, al ser una ciudad productora de productos agrícolas, hallamos algunos a buen precio.

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Terminamos de hacer las compras y nos regresamos a la casa; Luego de acomodar todo, me fui directo a descansar mientras toda la familia estaba en el patio jugando bingo.

Hoy comencé a probar un menú keto y ver que tan real era su funcionamiento; Les cuento que, a las 10 de la mañana, me preparé una tortilla de 4 huevos y rebané una palta, que es un tipo de aguacate pequeño que se da aquí en Chile, pues, según afirmaba el médico que proponía este estilo de comida, la sensación de hambre desaparece por muchas horas.

Mi desayuno fue a las 10 am, y volví a comer a casi a las 6 pm. Solo dos comidas cuando estoy acostumbrado a comer no menos de 3 veces al día. Quiero decir que, al menos hoy, funcionó comer de esta manera, llevando a la mínima expresión, la ingesta de hidratos de carbono.

Me he sentido bien, e investigando, esta forma de comer la llaman "ayuno intermitente", pues está diseñada para no comer durante 16 horas y activar la autofagia. De todas maneras es muy temprano para hablar de resultados, pero mantendré este estilo de comer hasta comprobar que realmente funciona. Claro está que, esto es material para otro artículo con más detalles en este tema, pues la salud, es un tema importante que atender cuando se está sano, puesto que es mejor prevenir que curar.

Justo ahora son las 10:45 pm, y al terminar este artículo, iré directo a dormir, ya que mañana es un día laboral y hay que seguir produciendo para cumplir las metas que me he trazado, mientras ocurre lo que está destinado.

Espero que todos tengan un buen descansar y un hermoso despertar, lleno de energía y abundantes oportunidades esperando ser aprovechadas por cada uno de nosotros.

¡Somos bendecidos!

Contenido original y totalmente escrito para #steemit por un venezolano en Chile.

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