Saludos mis queridos amigos de cotina , un día más de vida es un gran motivo de agradecimiento a nuestro Dios todo poderoso.

Querido diario

Hoy me levanté a las seis en punto con mucha energía y con ganas de salir a caminar un rato y ejercitar el cuerpo, primeramente le di gracias a Dios y luego fui directo a la cocina monte la olla del café y seguí mi camino hacia el baño a realizar mi aseo personal.

Miedtras me tomaba el café me vestí y sali de casa junto a mi esposo el en su bicicleta y yo caminando todavía no he podido comprarme una bici para mi.

*Saliendo de casa a caminar 19-06-24

Caminamos por cuarenta minutos aproximadamente y luego fuimos a una cancha más pequeña a realizar algunos ejercicios pero de repente se fue poniendo el tiempo de agua y aquí apenas se pone el tiempo el frío cae y se sienten como goticas y eso es la neblina que pieza a caer, ya pasada la hora nos fuimos a la casa antes de mojarnos.

Cielo nublado 19-06-24

Llegando a casa mi esposo tenía una yuca rayada y la metió en el colador de pasta y la cirnio para luego hacer un poco de casabe y comer con lo que se antoje aprovechamos e hice unas torticas para desayunar con huevo frito.

haciendo un rico casabe 19-06-24

Y mi desayuno estuvo muy rico sin harinas ni pan solo casabe recién echo y en casita, comer casabe es de mucho provecho para nuestro sistema digestivo y la yuca sancochada también es mucho provecho.

Mi desayuno 19-06-24

Después me di un baño y dispuse mi tiempo a limpiar la casa aprovechando que los nietos no estaban en casa y así tenía la casa libre para limpiar, al terminar mi esposo y yo nos sentamos en el balcon a tratar de secar el casabe pero que va había mucha neblina y preferimos meterlo a la casa de igual queda muy rico.

Mi hijo andaba comprando para hacer el almuerzo unos pescados y para preparar una ensalada de lechuga batavia y tomate y por supuesto el rico casabe que hicimos nos acompañaría de nuevo en la comida.

Mi almuerzo 19-06-24

Luego de almorzar me regalaron un chococoni para compartir con mi esposo porque no habían comprado más.

Mi chococono 19-06-24

Mi descanso fue bastante largo ya que no tenía más nada que hacer en casa ni en la calle menos porque han explotado muchos cilindros con bombas y es mejor estar quieticos por lo tanto dormí hasta las 4 que me levanté a bañarme y a alistarme para salir a trabajar frente a la casa con el carro de comidas rápidas.

Con mi esposo en el negocio 19-06-24

A las nueve empezó a llover bastante fuerte gracias a Dios habíamos vendido bastante productos y nos pusimos a recoger y entrar a la casa a preparar la cena yo hice tortillas integrales con huevo y tomate.

Mi cena 19-06-24

Este fue mi día agradecida de Dios por permitirme compartirlo con ustedes.

Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono redmi12c.